целлюлит на бедрах » ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ

Популярное на сайте

Уход за лицом

Спа-салон на дому

спа салоны в москве

Настоящий СПА-кабинет можно с легкостью устроить дома (помните, тем не менее, что Вас ждут спа салоны в москве). Выберите день, когда займетесь процедурами красоты, запаситесь необходимыми ингредиентами и вперед – к молодости, сиянию и неподражаемости!

СПА-процедура для кожи вокруг глаз
Чтобы убрать покраснение, припухлость или отечность нежной кожи вокруг глаз, воспользуйтесь… обычными столовыми ложками. На некоторое время опустите их в чашку со льдом и хорошо охлажденные прикладывайте под глаза на минуту.

СПА-процедура для кожи лица и шеи
Улучшить кровообращение, повысить упругость кожи лица и шеи поможет скраб из чашки овсяных хлопьев, 1/2 ч. ложки куркумы, стакана апельсинового фреша и полстакана воды.
Все ингредиенты необходимо смешать в блендере до образования однородной массы и нанести смесь на лицо и шею. Смойте скраб аккуратными массажными движениями теплой водой.

Royal Beauty

СПА-процедура для кожи на локтях
Как известно, на локтях кожа всегда грубее. Смягчит ее нехитрая процедура – натирание проблемной зоны апельсином. После воздействия апельсинового сока на загрубевшую кожу локтей, хорошо его смойте теплой водой и смажьте локти жирным кремом.


Выбрать самый подходящий для вас СПА-салон с самой широкой программой эффективных процедур красоты поможет компания Royal Beauty.
Сравнив цены на услуги которые предоставляют салоны красоты – партнеры Royal Beauty, вы сможете выбрать самый подходящий для вас салон, желаемую процедуру и записаться на удобное для вас время.

Подарочный сертификат в салоны красоты Royal Beauty – это чудесный шанс получить максимум удовольствия от посещения салона. Кроме того, на сайте компании есть журнал, в котором каждая девушка и женщина сможет почерпнуть полезную информацию об уходе за волосами, лицом, телом, узнать, как всегда быть ослепительно красивой.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.


целлюлит на бедрах
Целлюлит на бедрах целлюлит на бедрахЦелюлит на бедрах – проблема миллионов женщин. В норме жировые клетки в диаметре 1-2 мм, но у тех, кто страдает целюлитом, они способны разрастаться. Вместе с токсинами и продуктами метаболизма они препятствуют циркуляции крови и лимфы. Начинаются застойные явления, и в подкожно-жировой клетчатке увеличивается содержание жидкости. Со временем образуются твердые комочки жира, кожа теряет упругость и станет похожа на апельсиновую корку. Так образуется целлюлит на бедрах. Каждый, кто столкнулся с этой проблемой ,начинает искать экспресс-методы борьбы с ней. Например, дорогие антицелююлитные крема и крио-гели ,какие-то голливудские диеты и чудо-шорты для похудения. А как избавиться от этой болезни в домашних условиях – вопрос, интересующий многих представительниц прекрасной стати. Чтобы кожа стала гладкой, подтянутой и проявления целлюлита стали менее заметны, потребуется некоторое время. Но лучше сбрасывать вес и целлюлит на бедрах постепенно, чем похудеть за 2 недели и снова возвратится к тому с чего начали (эффект бумеранга). Что же является причиной проявления целлюлита? На прогрессирование этого недуга влияют несколько факторов: - малоподвижный образ жизни, - гормональный дисбаланс, - курение, вредные привычки, - природная наследственность тоже вызывает целлюлит на бедрах, - нарушение водно-солевого обмена, - привычка питаться в фаст-фудах и не отказывать себе в сладостях, - стрессы и переутомления, - плохая экология провоцирует целлюлит на бедрах. Процедуры борьбы с целлюлитом условно можно поделить на 2 вида – домашние и салонные. Оба вида дают прекрасные результаты, но давайте поговорим об одном из них: домашнем способе избавления от целюлита. Ежедневно выпивай не менее 6-8 стаканов негазированной воды. Это создает благоприятные условия для того, чтобы организм освободился от солей, которые способствуют задержке излишка жидкости. К задержке жидкости в тканях приводит употребление кофе, сахара, соли, жира, копченостей, а также алкоголя и сигарет. Уменьши употребление этих продуктов, а от вредных привычек откажись вовсе, чтобы целлюлит на бедрах исчез. Полюби хорошие жиры. Жирные кислоты типа омега-3 ускоряю метаболизм в клетках, облегчают сжигание жира и тем самым препятствуют накоплению его избытка. Больше всего полезные жирные кислоты содержатся в морской рыбе, авокадо и орехах. Кушай постное мясо. Мясо является источником белка, содержащего альбумины. Они связывают излишек жидкости и помогают выводить ее из организма. Наиболее ценны в борьбе с целлюлитом растительные белки. В отличие от животных, растительные белки по своей химической формуле относятся к алкалоидам, которые связывают токсины и выводят их из организма. Кроме того, белки создают продолжительное чувство сытости и предотвращая приступи дикого голода, помогают похудеть и выгоняют целлюлит на бедрах из организма. Шлаки, токсины и отходы – это, пожалуй, самые главные ваши враги, от их переизбытка зависит ваша красота и здоровье. Такого рода вредные вещества держат жидкость в тканях, от чего и появляется целлюлит на бедрах. Весьма известным способом борьбы от целлюлита есть способы очистки организма от всяких токсинов и шлаков. Попробуйте сосать 1 ст. ложку хвойного масла, как будто сосете леденец, а также не глотайте это! Длительность процедуры - примерно 20 минут. Далее выплевываете масло и тщательно прополаскиваете свое горло. Свойства такой процедуры просты: масло имеет свойство впитывать в себя все яды и токсины. Повторять процедуру можете 2-3 раза в день (ужин, обед и перед сном). Это не самый простой способ, но как говориться в массах: «Красота требует жертв». Еще вывести токсины и шлаки, можно посещая массажные процедуры, сауны, бани, которые убирают целлюлит на бедрах. Баню для такой цели посещайте не менее одного раза в неделю. Можно также сочетать плавание и походы в баню в одном комплексе. Если посещать баню у вас возможности часто нет, то принимайте горячие ванны и антицелюлитные массажи в ней. Этот способ для вас будет также весьма эффективным. Хорошим лечением против целлюлита будет забота о вашем здоровье и занятие спортом, они благотворно влияют на ваше состояние и эффективно устраняют признаки целлюлита. Соблюдайте антицеллюлитную диету: это своевременное здоровое питание, которое помогает выводить с организма все накопившиеся токсины, шлаки и яды. Сама диета с целлюлитом не борется. Тут главное правильно подобрать питание, составить грамотную систему, и все расписать по пунктам, чтобы целлюлит на бедрах постепенно уходил. Йога, гимнастика, аэробика, зарядка утром, легкая атлетика, тренировка – все это напрямую уменьшает ваш слой жира (естественно, если регулярно заниматься этим). Самым важным фактором для этого будет отсутствие длительных перерывов между ними. Для примера, если вы занимаетесь бегом, то в первые 30 минут у вас расщепляются в крови углеводы, а только после этого начинается и само расщепление жира под кожей. Так что когда бегаете, стоит помнить, что это должно занимать не менее одного часа, чтобы убрать целлюлит на бедрах. В противном случае это будет просто бессмысленным и вы от бега не получите нужных результатов. Правильное питание - это перечень употребления нужных и полезных продуктов, которые в себе содержат большое количество клетчатки, что не терпит целлюлит на бедрах. Овощи, зелень, фрукты и зерна – лучший выбор. В рационе питания должно быть наличие большого количества минералов и витаминов, а также витамина Е, который, в свою очередь, нормализует кровоснабжение кожи. Практически все люди, кто употребляет его, говорят, что он волшебный! Наличие в меню морской капусты, кефира, сыра, йогурта, творога тоже для вас будет хорошим решением. Если в меню будет включен красный перец, это будет стимулировать быстрое расщепление жиров и уберёт целлюлит на бедрах. Ешьте побольше продуктов с содержанием витамина С, ведь именно этот витамин образует коллаген, который делает кожу эластичной и упругой. Старайтесь не кушать после 6 вечера и удачного вам похудения!

ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ