Популярное на сайте

Уход за лицом

Осветляющая сыворотка от zepter: молодость вашей кожи

Серум против пигментации

Компания «ЦЕПТЕР Интернациональ» Россия представляет Осветляющую сыворотку против пигментации Swisso Logical.

Коктейль активных отбеливающих ингредиентов в сочетании с солнцезащитным фактором SPF 15 способствует уменьшению пигментных пятен, вызванных старением и воздействием солнца.

По окончании лета многие женщины нередко жалуются на появление пигментных пятен на лице, руках, в зоне декольте. Причина этого неприятного явления – переизбыток в организме пигментного вещества меланина, возникший из-за длительного воздействия солнечных лучей. Как известно, кожа с ровным тоном выглядит моложе, поэтому чрезвычайно важно вовремя предотвратить образование пигментных пятен. Для этой цели специалистами лаборатории ZEPTER в Швейцарии была разработана эксклюзивная формула осветляющей сыворотки против пигментации Swisso Logical.
Уникальное сочетание активных ингредиентов (ДЕЛЕНТИГО™, ГИГАВАЙТ™, МЕЛАНОСТАТИН™ 5, ТИРОСТАТ™) отбеливает кожу, одновременно снижая активность тирозиназы – фермента, отвечающего за выработку меланина. ГИДРАКТИН™ глубоко увлажняет кожу и насыщает ее энергией.
Отбеливающая сыворотка является натуральным продуктом. В ее состав вошли экстракты семи растений, собранных на склонах швейцарских Альп. Они позволяют не только эффективно бороться с несовершенствами кожи, но и восстанавливать ее структуру на клеточном уровне благодаря глубокому проникновению активных компонентов в эпидермис. Сочетание в сыворотке органических ингредиентов и витамина C способствует уменьшению пигментации и покраснения кожи за счет сокращения выработки меланина.
Эффективное действие сыворотка оказывает, если наносить ее утром и вечером на очищенную кожу лица, зоны декольте и рук. При этом можно дополнительно использовать обычный крем.
Ваша молодость и красота в ваших руках! С помощью осветляющей сыворотки Swisso Logical от ZEPTER достичь этой заветной цели стало проще.


Справка о компании

Международная холдинговая компания ZEPTER International производит и продает эксклюзивные высококачественные потребительские товары по всему миру с 1986 года. Созданная в результате многолетних исследований и технологических разработок, продукция от ZEPTER представляет собой систему, предлагающую наиболее полное решение для здорового образа жизни. В России компания «ЦЕПТЕР Интернациональ» представлена 6 брендами.

ZEPTER Home Art / ЦЕПТЕР Хоум Арт – представляет посуду, включающую в себя передовую систему удобного и быстрого приготовления здоровой пищи, хранения продуктов и элегантной сервировки.
ZEPTER Home Care / ЦЕПТЕР Хоум Кеа – инновационные бытовые приборы для качественной очистки воды и воздуха, быстрой уборки помещений на высоком профессиональном уровне.
ZEPTER Medical / ЦЕПТЕР Медикл – современные изделия медицинского назначения для заботы о красоте и здоровье.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

Профилактика простатита
Предстательная железа – орган, который есть исключительно в мужском организме. Воспаление этого органа именуется простатит. Болезнь довольно распространенное, им мучаются от 5 до 10% парней на земле. Простатит может иметь бактериальную и не бактериальную базу, протекать как в приобретенной, так и легкой форме. Обычное исцеление заболевания заключается в применение: бактерицидных и антивосполительных препаратов, гормональной терапии, массаже простаты, физиотерапии. В особо томных случаях используют хирургическое вмешательство.

Чтобы не доводить до такового состояния собственный организм, сберечь до глубочайшей старости эректильную способность, мужик, начиная с 40 лет должен часто наблюдаться у уролога. Ну, и естественно не следует забывать о том, что природа дает нам шанс предотвращать подобные заболевания.

Кладезью частей для мужского здоровья являются тыквенные семена. Они содержат неограниченное количество витаминов группы B, микро и макроэлементов. Особенное значение стоит уделить цинку.

Приготовить снадобье для мужской силы и профилактики простатита совсем не сложно.


Пригодятся:

Сушеные тыквенные семена – 1 стакан;
Нежирное молоко – 0,5 стакана;
Мед – 1 чайная ложка. Возможно обойтись без него. В данном рецепте мед делает функцию подсластителя и источника дополнительных микроэлементов.


Изготовление:

Семечки тыквы перемолоть в порошок и залить половиной стакана теплого молока. Дать настояться 10 минут. Использовать по утрам, на голодный желудок. Доза – полстакана. Семена истолочь можно заблаговременно. Молоко использовать нежирное, потому что сами семечки содержат более 100 г жира на весь объем.
10 обстоятельств полюбить чернослив
Высушенные плоды сливы содержат еще больше нужных веществ, чем свежайшие. Чернослив относится к категории самых нужных сухофруктов. Итак, топ-10 убедительных обстоятельств полюбить чернослив:

1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечного тракта).

2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, значительно уплотняя её и защищая от кариеса.

3. Чернослив обладает ярко выраженными бактерицидными качествами.

4. Чернослив стремительно приводит организм в тонус, значительно повышая его работоспособность.
10 обстоятельств полюбить чернослив
5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.

6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.

7. Чернослив обладает восхитительными очистительными качествами (борется с запорами, выводит шлаки).

8. Чернослив освежает кожу лица.

9. Чернослив помогает управляться с авитаминозом и анемией.

10. Чернослив способен противостоять болезням онкологического нрава.
Цистит
Цистит – это очень противное болезнь, с которым практически все дамы знакомятся в детородном возрасте. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря сопровождается болями, жжением, частыми мочеиспусканиями, которые не только лишь портят жизнь, да и время от времени не дают покинуть дом. Анатомические особенности организма человека таковы, что дамы еще посильнее подвержены циститу, ежели мужчины. И если цистит в острой фазе просто нельзя не увидеть, то приобретенный цистит обычно развивается фактически без симптомов, время от времени обостряясь перед менструациями, после бурного занятия любовью, после съедания чего-либо очень соленого либо острого, также после переохлаждения.

Часто цистит возникает из-за зараз либо микробов. Из влагалища они свободно попадают в уретру, и при наличии определенных критерий (например, на фоне сниженного иммунитета либо после переохлаждения) начинают активное размножение, равномерно поднимаясь ввысь и заражая мочевой пузырь. Потому что дисбактериоз влагалища это не следствие половой жизни, а молочница – это практически обыденное дело у дам, то цистит может появляться даже у совершенно еще молодых девченок.

Начинать исцеление цистита рекомендуется тогда, когда он находится в острой стадии, потому что вылечить приобретенный цистит не способен еще ни один доктор. Бесконтрольный прием лекарств без консультации с доктором также может все «запутать», осложнив исцеление. Нужно делать все, чтоб не допустить переход цистита в приобретенную форму. Опасность приобретенной формы заболевания заключена в том, что может произойти инфицирование почек, а мочевой пузырь закончит нормально работать.

При появлении цистита нельзя ни при каких обстоятельствах заниматься его самолечением, избавляясь от симптомов первым попавшимся под руку антибиотиком. Болезнь просит системного и грамотного исцеления, и иногда даже обоих партнеров сходу. Сначала, нужно избавиться от дисбактериоза влагалища, уничтожив бактерии, которые провоцируют воспаление. Дальше нужно ввести в лоно полезные бактерии. И потом укрепить иммунную систему.

Что касается профилактики цистита, тут все достаточно разносторонне. Но есть некие правила, которые нужно соблюдать всем дамам: предохраняться с новыми партнерами, не переохлаждаться, поддерживать личную гигиену. Так у вас будет больше шансов уберечь собственный организм от развития цистита.
1-ая помощь при сердечном приступе
Сердечные приступы обычно развиваются по одной и той же схем. Возникновение хоть какого из соответственных симптомов должно стать поводом для вызова бригады неотложки. Не запамятовывайте, что даже малозначительное промедление может стать предпосылкой погибели. Что представляет собой сердечный приступ?

Так обычно именуют инфаркт миокарда. Данное состояние развивается при нарушении кровотока в сосудах, которые отвечают за питание сердца. Например, это может быть обосновано резким спазмом либо закупориванием сосудов сгустком крови либо скоплением холестерина.

От нехватки кислорода участок сердца равномерно отмирает, что вызывает боли в груди и нарушает сердечную деятельность.



В чем опасность сердечного приступа?

Сердечные приступы нередко становятся предпосылкой остановки сердца. При всем этом у человека практически нет шансов на выживание без оказания помощи обученных докторов в стационарных критериях. Конкретно по этой причине при возникновении симптомов инфаркта следует немедленно вызвать скорую, даже если сам человек считает, что ничего сурового с ним не происходит.

Даже легкие противные чувства в области груди могут быть симптомами инфаркта миокарда. Около трети случаев сердечных приступов не сопровождается сильными болями, и люди выяснят о дилеммах с сердечком очень поздно. Кроме того, дамы нередко недооценивают противные боли в груди. Докторы обусловили, что даже в приемном покое больниц дамы нечасто сетуют на боли при инфаркте. Ощутив дискомфорт в области груди, нужно сходу вызвать бригаду скорой помощи, если:

- вам больше 40 лет и у вас имеется один либо более причин риска развития сердечных болезней: курение, инфаркты в семье, ожирение, неподвижная жизнь, высочайший уровень холестерина и сладкий диабет;

- боль в груди уплотненная, томная и сжимающая;

- боль подкрепляется слабостью, одышкой, тошнотой, потливостью, обмороком либо головокружением;

- боль дает в руки, плечи, шейку либо челюсть;

- при болях возникает чувство отчаяния и обреченность;

- в течение 15-20 минут боль усилилась.


Что следует сделать, дожидаясь докторов:

1. Сядьте либо примите полулежащее положение и передохните. Чем выше будет нагрузка на сердечную мышцу при сердечном приступе, тем серьезнее будут последствия.

2. Ослабьте воротник, освободив шейку, расстегните пояс, откройте окна, если в помещении душно.

3. Под язык возьмите пилюлю нитроглицерина и рассосите ее. До приезда докторов можно принять не больше одной пилюли, потому что у неких данный продукт вызывает падение кровяного давления.

4. Не пейте кофе, алкоголь и неведомые препараты. Кофеин, этанол и находящиеся в «чужих» фармацевтических продуктах вещества могут представлять смертельную опасность при сердечных приступах.



Подведем итоги

Заметив у себя хоть один из вышеперечисленных симптомов, у вас по сути может быть сердечный приступ. Не пытайтесь заниматься самолечением. Испытывая дискомфорт в груди, нужно поскорее вызвать докторов, а дожидаясь их, принять пилюлю нитроглицерина и прилечь отдохнуть.
Чем небезопасен храп
Храп является не просто предпосылкой неудобств и зачинателем конфликтов в отношениях. Время от времени он показывает на суровые трудности со здоровьем, и если не начать исцеление, может грозить жизни. Мы на данный момент приведем 5 аргументов, которые посодействуют вам разобраться в причинах храпа. Синдром обструктивного апноэ

Так именуется процесс, происходящий, когда задняя стена горла в процессе сна запирается и мешает дышать. Воздух, проникающий вовнутрь, вызывает возникновение вибраций, схожих на храп. Само осознание того, что организму не хватает кислорода во сне, уже не веселит, но данное состояние также связывают с высочайшим риском инсультов и инфарктов у людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями.



Завышенное давление крови

Это состояние имеет прямую связь с описанным выше болезнью. У людей с обструктивным апноэ высока возможность увеличения давления крови. При этом если человек будет игнорировать данное болезнь, с течением времени уровень кислорода в организме уменьшится, а уровень адреналина повысится, и это вызовет рост давления крови.



Инфаркт

Гормоны, которые выделяются при приступах апноэ, связаны с нарушениями сердечной деятельности, которые вызывают инфаркты. Вприбавок у часто храпящих дам риск инсультов и инфарктов в два раза выше, чем у тех, кто не храпит.



Сердечная дефицитность

Люди с сердечной дефицитностью больше других подвержены разным расстройствам сна, в том числе обструктивному апноэ. Обуславливаются они задержкой воды в горла и легких (один из побочных эффектов сердечной дефицитности). Неспокойный сон существенно ухудшает сердечные заболевания, вызывая риск смертельного финала.



Вялость

Когда храп по сути обоснован обструктивным апноэ, человек может пробуждаться 30-40 раз в течение часа от прерывающегося дыхания. Организм пребывает в моральном и физическом напряжении, начинает испытывать недочет энергии при бодрствовании и появляются небезопасные ситуации при засыпании. Таким макаром, посреди людей с обструктивным апноэ риск авто аварий, небезопасных для жизни, приметно растет.
Вылечиваем печень традиционными средствами
Наши праотцы считали печень не только лишь основным органом, да и вместилищем души. Не лукавя можно сказать, что здоровая печень - здоровый организм. А если нет? Поможет народная медицина. Масляные компрессы и прогревание печени

Прогревание печени очень отлично, ведь за час согревается около 100 л. крови. Повысив температуру крови на 1 градус, ее способность убивать бактерии возрастет в 10 раз. Еще полезны масляные компрессы. 100 мл. нагретого касторового (либо другого растительного) масла нанести на ткань, приложить к правой стороне, укутав пленкой и шерстяным платком на 2 часа, лучше с 9 до 11 вечера. Без консультации доктора печень греть нельзя.



Киста печени: исцеление народными способами

Многофункциональную кисту вылечивают соком лопуха либо чистотела, а прогрессирующую - хирургически. 1 - 2 ст. л. свежайшего сока с юных листьев лопуха пьют 3 раза в денек перед едой 1 месяц. В холодильнике хранить менее 3 дней. После курса – УЗИ. Через месяц - повторить. Отжатый сок юных стеблей чистотела отстаивают, сливают чистую часть и пьют по схеме: 1 денек – 1 капля сока на 1 ч. л. воды, 2 денек – 2 капли, и до 10 капель. 10 дней перерыв, а позже: 1 ч. л. сока на 5 ч. л. воды. Пить по 1 ч. л. за час перед едой 3 раза в денек 10 дней. Через 10 дней повторить снова. Сделать УЗИ. Если не посодействовало, далее чистотелом не вылечивать.



Расторопша и калган при циррозе печени

По пол чайной ложки расторопши пить четырежды в денек, запивая теплой водой, 1 месяц. 14 дней перерыв и поначалу. 30 г. размельченных корней калгана настоять на 0,5 л. водки 21 денек в черном месте, временами взбалтывая. Процедить. По 30 капель, разбавленных водой, пить за 20 мин. перед едой, 3 раза в денек. Способ Шевченко 30+30 при циррозе: по 30 г. водки и нерафинированного растительного масла смешать и испить за 30 мин. перед едой три раза в денек.



Гепатоз печени и народная медицина

Мед настаивают в тыкве 14 дней в черном месте. По 1 ст. л. меда пить 3 раза в денек. Хранить в холодильнике. Хороша также смесь из 0,5 стакана морковного сока и 0.5 стакана молока по утрам натощак в течение месяца.



Исцеление гемангтомы традиционными средствами

Взять по 100 г. травки тысячелистника, плодов шиповника, сосновых почек, 200 г. гриба чаги, 5 г. полыни горьковатой и залив 3 л. воды, 2 часа кипятить на малом огне. На день укутать. Добавить 500 г. меда, 250 мл. коньяка и 200 мл. сока алоэ, настоять 4 часа. Пить за 2 часа перед едой по 1 ч. л. 6 дней. С 7 денька - по 1 ст. л. за час перед едой 3 раза в денек 2-3 месяца.

Традиционные средства эффективнее, если придерживаться диеты и отрешиться от вредных привычек. До исцеления посоветуйтесь с медиком.
Беременность – не повод запамятовать о спорте
Как возникают симптомы беременности и доктор подтверждает её, перед каждой женщиной возникает проблема – продолжать заниматься спортом либо позабросить даже легкие тренировки и лежать, двигаясь как можно меньше. Во всем нужен разумный подход. И принципиально при посещении гинеколога спросить о способности заниматься спортом. Если нет воспаления и опасности срыва, то спорт не противопоказан при условии обыденных нагрузок, не превосходящих по интенсивности ежедневные.

Естественно, охото поваляться, а у неких беременных возникает даже патологическая сонливость, но это не повод закопаться под одеяло и не выходить на улицу. Нужно держать в голове, что верно подобранные нагрузки не только лишь делают лучше кровоснабжение и поступление кислорода ребенку, да и способны уменьшить проявления токсикоза. Активный стиль жизни нужно вести с самого зачатия. Ведь спорт содействует выработке гормона счастья и, не считая того, держит набор веса во время беременности под контролем.
Беременность – не повод запамятовать о спорте

Главные правила для беременных в первом триместре:

• Исключить насыщенные тренировки (проф спортсменок данный пункт не касается).

• Смотреть за пульсом и давлением. По способности приобрести для себя кардиомонитор.

• Трениться в холодном помещении и пить довольно воды.

• Лучше заниматься в домашних критериях, потому что в первом триместре следует избегать огромных скоплений людей из-за угрозы инфецирования разными болезнями.

• Виды спорта должны быть очень неопасными.

• Не допускать одышки и задержек дыхания на тренировках, потому что это приводит к гипоксии плода.

• Пристально прислушиваться к советам собственного доктора.


Противопоказаниями к занятию спортом при беременности являются: кровотечения, угроза срыва, ожидание двойни либо тройни, анемии, любые боли, простудные заболевания.
Беременность – не повод запамятовать о спорте
Безупречные виды занятий для беременных в первом триместре – ходьба и плаванье. Ходьбу можно практиковать как в парке, так и на беговой дорожке, не выходя из дома. Для плаванья лучше избрать бассейн, а не пруд с подозрительной водой. Как кандидатуру плаванью можно избрать аквааэробику. На данный момент даже предлагают особые программки по аквааэробике для беременных. Отлично зарекомендовали себя во время беременности йога, особая гимнастика для беременных, также фитбол. Но занятия йогой должны проводиться под управлением проф тренера, потому что многие асаны противопоказаны при беременности.

Чтоб спорт не стал стрессом для организма, время физических нагрузок нужно нормировать. Для нетренированных женщин хватит и занятий по полчаса три-четыре раза в неделю. Для опытнейших спортсменок физические нагрузки можно бросить на уровне тех, которые были до беременности.

Для профилактики застоя крови в конечностях непременно делать легкую разминку, растяжку, вращения головой и плечами. Важная часть тренировки для беременных – упражнения для укрепления мускул спины. Ведь во время беременности и в послеродовой период конкретно она будет поддаваться большим нагрузкам. Нагрузки на ноги также нужны. Качать нужно как внутреннюю, так и внешнюю стороны ноги.

Спорт во время первого триместра беременности – залог хорошего самочувствия и отменная подготовка к предстоящей нагрузке на организм при увеличении веса плода в следующих триместрах.
Геморрой: исцеление и диета
Часто об этой заболевания люди не признаются даже сами для себя, иногда очень от нее страдая. А ведь симптомы геморроя неприятны и иногда очень болезненны. Чтоб избавиться от противных чувств, нужно снять воспаление, отек и боль. В этом могут посодействовать местные процедуры, также антивосполительные и кровоостанавливающие травки. А не допустить обострения вам поможет правильное питание и стиль жизни. Местное исцеление геморроя

- На 100 мл кипяточка возьмите 1 ст. л. спорыша, заварите и настаивайте в течение 30 минут. Приобретенный отвар используйте для ванночек и тампонов.
- Свежайшие либо сушеные цветки зверобоя насыпьте в какой-либо сосуд, залейте их подсолнечным маслом. Дайте настояться в течение 3 недель, при всем этом каждый денек встряхивая сосуд. Применяется для тампонов. Но нужно подразумевать, что это средство хранят в черном месте менее года.
- Обыденные прохладные ванночки могут облегчить болевые чувства при геморрое и несколько снять воспаление. В течение 1-5 мин. сидите в тазике с прохладной водой температуры 28-35°С. Курс исцеления должен состоять из 10-12 каждодневных процедур. Можно делать ванночки и 2 раза в денек. Полезно при всем этом добавлять в воду несколько крупинок марганцовки, но только так, чтоб вода была нежно-розовая. Если положить очень много марганцовки, то это будет пересушивать кожу и слизистую прямой кишки и даже может вызвать ожог.
- 5 столовых ложек размельченной и высушенной коры конского каштана залейте 1 л кипяточка и дайте настояться до температуры тела, потом процедите и примите сидячую ванночку в течение 7-10 мин.
- Хорошо помогает при геморрое свеча из засахаренного меда - перед тем как использовать ее, положите сформированную свечку в морозилку. Но имейте в виду, что внедрение медовых свеч вызывает сильное жжение.
- При болях и кровотечениях из внутренних геморроидальных узлов применяйте (по разрешению доктора, чтоб не усилить кровотечение) клизму из листа черники обычной. 2 ст. л. сырья заварите 0,5 л кипяточка и дайте 20 мин. настояться, после этого процедите и из половины отвара очень медлительно сделайте клизму. Продолжайте вводить отвар до того времени, пока не появятся позывы к опорожнению кишечного тракта. По мере надобности повторите клизму из оставшейся половины отвара через пару минут.
- Смешайте в равных частях цветки ромашки аптечной, корень валерианы, корень одуванчика и корень, пырея. Заварите 0,5 л воды 2 ст. л. консистенции, дайте настояться 2 часа, прокипятите на малом огне 10 мин. и процедите. Применяйте в виде клизмы на ночь в течение недели.
- Применяйте внешне мазь из порошка корней окопника либо из порошка травки льнянки (берите 2 части сырья) и несоленого жира (5 частей). Вводите мазь на куске марли в прямую кишку на 4-5 часов в день. Также очень полезны тампоны в прямую кишку с облепиховым маслом либо смазывание заднепроходного отверстия этим маслом. Перед внедрением масла обмойте промежность настоем из травки с цветами ромашки непахучей. 2 ст. л. ромашки залейте 0,5 л кипяточка и прокипятите на малом огне 10 минут, потом дайте 20 минут настояться и процедите.



Пьем настои травок при геморрое

- Заварите 1 стаканом кипяточка 1 ст. л. корня ежевики, прокипятите на малом огне 15-20 мин., дайте настояться 30 мин. и процедите. Пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в денек.
Заварите 1 статном кипяточка 2 ч. л. размельченного корня кровохлебки, поставьте на огнь, доведите до кипения, подержите на малом огне 15 мин. и процедите. Пейте по 1-2 ст. л. 5-6 раз в денек за 30 мин. перед едой при геморрое с кровотечениями.
- 1 ст. л. листьев костяники залейте стаканом жаркой воды, прокипятите 10 мин. на медленном огне, охладите и процедите. Пейте по столовой ложке 3-4 раза в денек при геморрое.
- При сильных геморроидальных болях (но только без шишек) с запорами смешайте поровну размельченные листья крапивы и кору крушины ломкой (она должна быть собрана 1-2 года вспять). 2 ст. л. консистенции залейте 0,5 л кипяточка, поварите на медленном огне 10 минут, дайте настояться при комнатной температуре 30 мин., потом процедите и пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в денек за 20-30 мин. перед едой.
- При отсутствии кровотечений для размягчения узлов и ликвидации тромбов принимайте препараты из конского каштана, которые снижают свертываемость крови, крепят стены вен и капилляров. Курс исцеления должен составлять 1 месяц, но повторные курсы проводите только после месячного перерыва. При возникновении всех кровотечений применение препаратов из конского каштана сразу закончите, а если у вас низкая свертываемость крови, то не используйте это средство.
- 2 ч. л. сухой травки горца почечуйного (геморройной травки) залейте 0,5 л воды. Прокипятите 15 мин. на малом огне, дайте настояться, укутав, 2 часа, после этого процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в денек за 30 мин. перед едой, Это средство считается ласковым слабительным, болеутоляющим и кровоостанавливающим.
- 1 ст. л. травки зверобоя продырявленного заварите 0,5 л кипяточка и дайте настояться 30 мин., процедите и выпейте в течение денька за 3 приема, но принимайте за 10-15 мин. перед едой.
- 1 ст. л. с верхом травки тысячелистника с цветами залейте стаканом кипяточка, дайте настояться, укутав, 1 час и процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3-4 раза в денек перед едой. Вы сможете принимать настой тысячелистника и без дозы, если 1 ст. л. травки зальете 0,5 л кипяточка и дадите настояться.
- В летнее время используйте свежайший сок тысячелистника напополам с медом. Принимайте 3 раза в денек по 1 ч. л. При продолжительном лечении это средство может стопроцентно вылечить геморрой. Тысячелистник является кровоостанавливающим средством и очень эффективен в борьбе с геморроем в исходной стадии и при кровотечениях.
• Можно пить отвар либо настой цветов рябины. Заварите 1 стаканом кипяточка столовую ложку цветов и
дайте настояться 30 мин. Пейте по 3-4 глотка 3-4 раза в денек.



Диета при геморрое

- Застой венозной крови и запоры являются причинами геморроя, потому при лечении принципиально направить внимание на питание. Отменная работа кишечного тракта поможет предупредить чрезмерное повышение геморроидальных узлов, а богатство витаминов и минеральных веществ укрепит сосуды. Еда, богатая животными белками (мясо, рыба, яичка, творог), предрасполагает к запорам. Если же человек длительно соблюдает чрезвычайно щадящую диету, это тоже приводит к нарушению функции кишечного тракта. Питание при геморрое должно быть постоянным. Принципиально приучиться питаться в одно и то же время.
- Запоры могут существенно осложнить течение заболевания, потому смотрите, чтоб ваш кишечный тракт работал как часы. Для этого часто ешьте овсянку, но выбирайте в продаже хлопья большого помола, потому что очень маленькие очень очищены от отрубей и не приносят много полезности. Соответственно, опасайтесь хоть какой рафинированной, чистой еды, которая не содействует обычной работе кишечного тракта. К вредной еде относятся мука высшего сорта, хлебобулочные и макаронные изделия из него, белоснежный сахар, также еда, насыщенная красителями и ароматизаторами - чипсы, майонез, консервы, колбасы и сосиски.
- Основой правильного питания при геморрое является еда с огромным количеством клетчатки, другими словами свежайшие овощи и фрукты, сухофрукты, цельнозерновые крупы, отруби, морская капуста. Чтоб клетчатка приносила пользу, в течение денька нужно употреблять как можно больше незапятанной воды, во всяком случае, более 2 л в день. При употреблении фактически незапятанной клетчатки типа пшеничных либо ржаных отрубей вода должна выпиваться сразу в количестве 1-го стакана, по другому отруби, разбухнув в кишечном тракте, вызовут запор и обострение геморроя. То же самое касается и морской капусты, которая очень разбухает в кишечном тракте и при отсутствии воды может просто застрять в нем.
- Опасайтесь очень острой и пряной еды, потому что некие приправы (к ним относится и пользующаяся популярностью приправа карри) могут усиливать боли при опорожнении кишечного тракта. От алкоголя и по способности от курения также воздержитесь.
- Если у вас бывает постоянное кровотечение, то смотрите за гемоглобином. В случае возникновения анемии непременно включите в рацион орешки, гранаты, гречу, бобовые, также листовые овощи зеленого цвета. Ешьте мясо и печень, но последним блюдом не злоупотребляйте, потому что в печени содержится много токсических веществ. Также смотрите за каждодневным употребление витамина С, и при всем этом лучше, чтоб он поступал в натуральном виде - со свежевыжатыми соками, сырыми овощами, ягодами, фруктами и зеленью.
- Заместо кофе пейте его заменители из ячменя. Неплохи также цикориевый и ржаной кофе. Заместо чая и какао следует пить подходящие вашему типу пищеварения травяные настой, и в особенности неплох мятный чай. Доктора рекомендуют стопроцентно отрешиться от мяса и хлеба, продуктов из молока, шоколада, от хоть какой вареной, жареной и печеной еды и перейти на натуральную сырую еду и соки.
- Из зрелых перебранных и вымытых ягод рябины красноватой отожмите сок. Принимайте его от 1/4 до 1/2 стакана 3 раза в денек, можно с добавлением меда либо сахара (из расчета 1/2 ст. л. меда на полстакана сока), запивая прохладной водой. Увидено, что от приема сока раскрывается закрытый геморрой и наступает облегчение.



Не допускай обострения

- При геморрое нельзя длительно посиживать на одном месте, в особенности это касается людей, у каких сидящая профессия - водителей, офисных работников, программистов. В случае долгого сиденья усугубляется кровообращение в органах таза, что приводит к нехорошему венозному оттоку. Потому через каждый час сиденья вставайте со собственного места и прогуливайтесь в течение 5 мин. либо делайте легкую зарядку.
- Длительное стояние либо очень долгая ходьба также могут усилить проявление заболевания, потому всегда смотрите за чередованием нагрузок и отдыха.
- Метод исцеления геморроя у беременных - лежать на левом боку приблизительно 20 мин. каждые 4-6 часов. Таким макаром, вы снижаете давление на главные вены, питающие нижнюю часть тела.
- Нельзя подымать и носить очень томные сумки, потому что перенапряжение может привести к выпадению прямой кишки. Неувязка геморроя может остро стоять у спортсменов-тяжелоатлетов, потому что подъем большого веса происходит у их раз в день.
- Также принципиально смотреть потом, чтоб не было очень сильного натуживания во время дефекации - вот поэтому нужно смотреть за постоянным опорожнением кишечного тракта и избегать запоров. Для облегчения дефекации и при наличии трещинок заднего прохода смазывайте заднепроходное отверстие хоть каким растительным маслом, и в особенности неплохи облепиховое, репейное, масло эмбрионов пшеницы, персиковое и абрикосовое.
- Не нужно посиживать длительно на прохладных камнях. Также нужно избегать хоть какой простуды, переохлаждения и долгого перегрева.
- Следует направить внимание на правила личной гигиены. После посещения туалета непременно подмывайтесь холодной либо прохладной водой, но не трите очень очень область промежности, потому что это может травмировать выпавшие узлы и вызвать кровотечение. При подмывании не злоупотребляйте очень ароматизированным мылом. Раз в день меняйте белье, чтоб в трещинкы не попали бактерии, способные вызвать усиление воспаления.

Подготовила Инна Листок
Традиционное средство от гайморита
Мы живем на Урале, погода у нас переменная. Люди нередко хворают: бронхит, тонзиллит, гайморит. Мне тоже 10 годов назад пришлось переболеть гайморитом. Дело дошло до проколов. Как ужасный сон вспоминаю! На данный момент я научилась биться с гайморитом. Применяю собственный рецепт. Свежайший лист алоэ (растение лучше трехгодичное) мою кипяченой водой, мелко режу ножичком и через сложенную в два раза марлю отжимаю свежайший сок (приблизительно 2 ч. ложки), добавляю 2 ч. ложки натурального меда и 1 ч. ложку мяты перечной (покупаю в аптеке). Все смешиваю и помещаю в небольшую бутылочку. Полученную смесь закапываю в нос 3-4 раза по 5 капель в каждую ноздрю. Когда смесь кончается, делаю новейшую. Через 4-5 дней нос дышит и все в порядке.
Также сок алоэ можно развести теплой водой в соотношении 1:5(1 ст. ложка сока и 5 ст. ложек воды), дать настояться 1 час, потом долить еще 1 стаканом воды и полоскать гортань. Это отлично помогает при начинающейся ангине.

Байшева Ольга Андреевна
Что делать, если опухла щека
Щека может опухнуть вследствие различных обстоятельств. Обычно, это происходит во время исцеления зубов либо от болезней полости рта. Также припухлость может появляться из-за укусов насекомых, паротита, разных зараз, которые развиваются в верхних дыхательных путях. Вроде бы там ни было, основным действием всё-таки является консультация с медиком. В случае, если щека опухла из-за воспалительного процесса на деснах, кисты недолеченных зубов, вам нужно обратиться к дантисту. Перед посещением докторам ни при каких обстоятельствах нельзя растирать место припухлости либо прикладывать к нему согревающие компрессы. Медлительность и самолечение в данном вопросе навряд ли уместны – если появится нарыв, то это может привести к серьёзным воспалительным процессам и поражению близкорасположенной мягенькой ткани полости рта. После того, как доктор очистит от гноя воспаленное место, необходимо будет пройти курс исцеления бактерицидными и антивосполительными средствами.

Припухлость может появиться из-за неверного пломбирования, когда не прочищается канал корня зуба. В данном случае до посещения дантиста рекомендуется полоскать рот слабеньким веществом соды.

Что делать, если опухла щека
Мякоть листа алоэ может посодействовать при флюсе. Его необходимо прикладывать к десне и держать в протяжении 1-2 часов. Данный компресс можно повторять пока припухлость не спадёт. Также можно использовать сок листьев каланхоэ, делая ватные примочки к зубу, вокруг которого образовалось воспаление.

Доктор может предупредить вас о вероятном воспалении, если вам будут делать операцию по удалению зуба/зубов. После удаления зуба рекомендуется не употреблять спиртные напитки, твердую еду. Не стоит также лезть в место вырванного зуба языком, пальцами, жесткими предметами, так как это может замедлить процесс заживления либо привести к инфецированию и появлению припухлости.

Если щека опухла рядом с ухом, и вы не болели в детстве «свинкой», то это может быть свидетельством сурового заразного заболевания – паротита. Исцеление «свинки» у взрослых проходит намного тяжелее, потому в таком случае немедленно обратитесь к доктору.
Если щека опухла от укуса насекомого, то припухлость можно снять внедрением антигистаминных препаратов, также примочками с пищевой содой.
ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ