Популярное на сайте

Уход за лицом

Осветляющая сыворотка от zepter: молодость вашей кожи

Серум против пигментации

Компания «ЦЕПТЕР Интернациональ» Россия представляет Осветляющую сыворотку против пигментации Swisso Logical.

Коктейль активных отбеливающих ингредиентов в сочетании с солнцезащитным фактором SPF 15 способствует уменьшению пигментных пятен, вызванных старением и воздействием солнца.

По окончании лета многие женщины нередко жалуются на появление пигментных пятен на лице, руках, в зоне декольте. Причина этого неприятного явления – переизбыток в организме пигментного вещества меланина, возникший из-за длительного воздействия солнечных лучей. Как известно, кожа с ровным тоном выглядит моложе, поэтому чрезвычайно важно вовремя предотвратить образование пигментных пятен. Для этой цели специалистами лаборатории ZEPTER в Швейцарии была разработана эксклюзивная формула осветляющей сыворотки против пигментации Swisso Logical.
Уникальное сочетание активных ингредиентов (ДЕЛЕНТИГО™, ГИГАВАЙТ™, МЕЛАНОСТАТИН™ 5, ТИРОСТАТ™) отбеливает кожу, одновременно снижая активность тирозиназы – фермента, отвечающего за выработку меланина. ГИДРАКТИН™ глубоко увлажняет кожу и насыщает ее энергией.
Отбеливающая сыворотка является натуральным продуктом. В ее состав вошли экстракты семи растений, собранных на склонах швейцарских Альп. Они позволяют не только эффективно бороться с несовершенствами кожи, но и восстанавливать ее структуру на клеточном уровне благодаря глубокому проникновению активных компонентов в эпидермис. Сочетание в сыворотке органических ингредиентов и витамина C способствует уменьшению пигментации и покраснения кожи за счет сокращения выработки меланина.
Эффективное действие сыворотка оказывает, если наносить ее утром и вечером на очищенную кожу лица, зоны декольте и рук. При этом можно дополнительно использовать обычный крем.
Ваша молодость и красота в ваших руках! С помощью осветляющей сыворотки Swisso Logical от ZEPTER достичь этой заветной цели стало проще.


Справка о компании

Международная холдинговая компания ZEPTER International производит и продает эксклюзивные высококачественные потребительские товары по всему миру с 1986 года. Созданная в результате многолетних исследований и технологических разработок, продукция от ZEPTER представляет собой систему, предлагающую наиболее полное решение для здорового образа жизни. В России компания «ЦЕПТЕР Интернациональ» представлена 6 брендами.

ZEPTER Home Art / ЦЕПТЕР Хоум Арт – представляет посуду, включающую в себя передовую систему удобного и быстрого приготовления здоровой пищи, хранения продуктов и элегантной сервировки.
ZEPTER Home Care / ЦЕПТЕР Хоум Кеа – инновационные бытовые приборы для качественной очистки воды и воздуха, быстрой уборки помещений на высоком профессиональном уровне.
ZEPTER Medical / ЦЕПТЕР Медикл – современные изделия медицинского назначения для заботы о красоте и здоровье.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

Феминизм уходит своими корнями вглубь веков. Еще в 1405 году некая Кристина Пизанская представила миру свои «Книги о Граде Женском», в которых описала райский уголок, где слабая половина человечества не подвергалась бы гнету и несправедливости со стороны мужчин. Лет эдак через двести мир увидел труды Афры Бенн и Мэри Эстел, считавшихся первыми феминистками Британии, а уже в 1744 году на авансцену взошла американка Абигейл Смит Адамс, чье знаменитое изречение: ««Мы не станем подчиняться законам, в принятии которых мы не участвовали, и власти, которая не представляет наших интересов», получила широкий общественный резонанс. Ну и пошло поехало. Мир поначалу к феминисткам отнесся равнодушно – и правда, мало ли на свете больных людей? Однако, когда их идеи получили широкое распространение, а эстафетную палочку подхватили и некоторые мужчины – общество всколыхнулось. Кого-то на костер, кого-то на гильотину - сразу вслед за Коперником, имевшим наглость утверждать, что Земля круглая. Разговор с отщепенцами в те стародавние времена всегда был коротким. Но не помогло. Инквизиторские костры и виселицы на центральных площадях только закалили дух борцов за свободу. Женщины постепенно отвоевывали себе все новые права, нещадно отгрызая ломтики пирога, который раньше считался исключительно мужским. Сильная половина человечества нещадно сдавала позиции, но, кажется, не особенно горевала на этот счет, прикрывая процесс отступления изящными формулировками вроде «надо шагать в ногу со временем». Таким макаром вирус феминизма постепенно дошагал и до нашей страны, где его главным идеологом стала Мария Арбатова. Она и по телевидению выступала, и книги писала, превратившись в настоящего кумира для миллионов угнетенных домохозяек. Но домохозяйки не учли, что Россия – это им не Америка или Европа. Попробуй, растолкуй русскому Ивану идеи феминизма – до гильотины и костра не дойдет, но в ухо схлопотать можно запросто. Тем не менее, женщины продолжали борьбу, и небезуспешно. Они стали водить машины, сами начали зарабатывать себе на хлеб и полностью оккупировали спорт. Устроители первых Олимпиад в древней Греции в гробу бы перевернулись, увидев женщин, метающих молот, тягающих штанги, играющих в хоккей. От женщины там, правда, одно название, но равноправие – штука такая, либо все, либо ничего. В Америке так и вовсе женщинам нельзя дверь придерживать – обидятся, а еще в суд подадут за дискриминацию по полову признаку. И самое интересное – выиграют. Кошмарики, одним словом. Впрочем, во всем плохом есть обязательно и что-то хорошее. Особенно для нас, мужиков. Если под тлетворным влиянием феминизма у вашей подруги произошло небольшое разжижение мозга – пугаться не стоит. Пусть теперь сама таскает тяжелые сумки из магазина, возит вас на машине, забивает гвозди в стенку и меняет проводку. А если уж деньги зарабатывает – то можно вообще расслабиться и наслаждаться жизнью, посиживая с пивком возле телевизора. Хватит подруги максимум на неделю, а потом одумается и вернется к мытью посуды и готовке еды. Все-таки, феминизм – прекрасен, если подойти к нему с головой.
Очень нужные штучки Очень нужные штучки Назовите пять самых полезных вещей в вашем доме, тех, без которых никак не обойтись. Стиральная машина? Но ее с успехом заменяет прачечная. Телевизор? Он скорее разъединяет семью, чем сплачивает. Вспомните, как вы последний раз спорили из-за выбора программы. Да и само слово «программа» кое о чем заставляет задуматься. Компьютер? Тут все еще сложнее, но если его выключить и использовать только мышку... Короче, вот мой список домашних фаворитов. Может быть, вам он тоже понравится. КОМПЬЮТЕРНАЯ МЫШЬ Компьютерная мышка – мой самый верный помощник в ситуациях типа «утешь меня». Вместо того чтобы плакаться, искать сочувствия или благородно дарить свое плохое настроение ближним, я сажусь у выключенного монитора и представляю, что его черный экран и есть мое сегодняшнее состояние. Затем глаза закрываю. На внутреннем экране, за веками, уже не так темно. Там какие-то блики, полосы, просветы. Наблюдаю за ними внимательно, держа в руках мышку. Если просто следить за внутренней картинкой, отпуская мысли (как пришли, так и уйдут), замечаешь, что она постепенно меняется. Вот здесь-то и необходимо щелкнуть мышкой, тут же открыть глаза и оглянуться. Господи! Да у меня же есть дом, любимый компьютер и еще уйма всего! Вот детские игрушки, а там фотографии, любимый кот свернулся калачиком в кресле... Муж опять свои вещи разбросал, но ведь он у меня тоже есть! Стоит ли портить себе жизнь из-за... (перечисляется то, что до мышкиного щелчка тревожило)?! В конце концов, это мое настроение, что хочу, то с ним и делаю. А я хочу быть счастливой! КУВШИНЧИК Самый обыкновенный, из банального хрусталя. Не люблю хрусталь, но его дарят иногда те, кто об этой моей нелюбви не подозревает. Один из этих драгоценных подарков я поставила в прихожей и мысленно сбрасываю в него негатив, прежде чем войду в дом. Это как ноги о коврик у входной двери вытереть. Кувшинчик время от времени мою. Засверкает гранями – прощай, заботы! Дом – тер- ритория любви и счастья, и очищать ее от негатива необходимо не менее тщательно, чем от пыли. ФОТОАЛЬБОМ Есть очень простой способ проверить, когда начали портиться семейные отношения: попросить показать фотоальбомы и посмотреть, какая дата стоит на последней совместной фотографии. Нет общих снимков – ищите трещину в отношениях. Компьютерный вариант фотографий – штука совсем неплохая, но настоящий фотоальбом с любовно подобранными, вклеенными и подписанными снимками – совсем другая песня. Его полезно вместе делать, почаще нужно листать, просто необходимо показывать детям. Фотоальбомы – прекрасная семейная терапия легких лихорадок отношений и спадов чувств, они лечат усталость, обыденность и скуку, обладают объединяющим действием. КОРОБКА ПРЕТЕНЗИЙ Подойдет любая коробка из-под обуви. Сверху в ней нужно прорезать отверстие так, чтобы она стала походить на избирательную урну, и соответствующим образом раскрасить: можно – ромашками (любит – не любит), можно – черепами и костями по черному фону (убила бы, но люблю, что тут сделаешь) или абстрактно (что хочешь, то и думай). В эту коробку всю неделю опускаем письменные замечания друг другу, не проговаривая их вслух. Расстроился – записал – опустил в коробку, а обсудить можно только раз в неделю, совместно разбирая записочки. Разобрали, сожгли бумажки и сделали соответствующую запись в тетради успехов. Это большая победа – превратить банальную ссору в веселую игру. ТЕТРАДЬ УСПЕХОВ На замечания время находится всегда, а на то, чтобы отметить успехи, его как-то раньше не хватало. Поэтому я завела очень красивый журнал и записываю туда даже самые небольшие достижения всей семьи. Раз в неделю совместно перечитываем, восхищаемся, дополняем, если что вписать забыла. Тетрадь успехов лежит на видном месте, притягивая взгляды гостей, а я им так скро-о-омненько предлагаю почитать. Всем приятно. Особенно тем гостям, которые нам порядком надоели. Почитают страничку-другую – и бодро начинают пробираться к выходу, а мы тут как тут: «Как жаль, что вам пора уходить...». Теги: психология псифитнес
Трудовые будни осточертели, быт мнится эдакой медузой Горгоной, ничего не хочется, а если вдруг хочется, то безумно лень. Одним словом, пришла пора отдохнуть и расслабиться. Важный вопрос, куда именно отправиться отдыхать, оставим на откуп вашему вкусу и многочисленным туроператором и сосредоточимся на не менее важном – с кем. Первая мысль, которая приходит в голову, - вместе с молодым человеком или мужем. Ну еще бы! Так принято, больше не с кем, с возлюбленным куда проще найти компромисс насчет места, отеля, цен и остальных нюансов. Однако не стоит спешить. Вы ведь собираетесь отдыхать, а отдыхать нужно и друг от друга тоже. И в самом деле! Вы ведь все время вместе. Вместе просыпаетесь, завтракаете, ужинаете после института или работы, зачастую вместе проводите выходные. Ну сколько можно? Вы наверняка, забыли, что значит соскучиться друг по другу после долгой разлуки, уже не помните, что такое радость от встречи и уже не так цените вашего партнера, как раньше. Не удивительно – к тому, кто все время рядом, относишься уже как к данности. А данность редко вызывает яркие эмоции. Может, пришла пора их обострить? Может рвануть одной или с подругой, да по ночным дискотекам? Может, глотнуть свободы, оторваться ото всего привычного и полностью сменить обстановку? Или даже зайти чуть дальше, «нарушить правила» легким флиртом с понравившимся красавцем и завести курортный роман? А что такого? Отрываться - так по полной программе, главное, чтобы доставляло удовольствие. Оставьте свою правильность для привычных городских будней – развлекайтесь. Делайте, что вам нравится, и вернетесь домой не только хорошо отдохнувшей, но и с массой ярких впечатлений. Одним словом, обновленной, какой никогда не вернетесь, отдыхая с вашим избранником, потому что вместе с собой он привезет на курорт целый ворох устоявшихся семейных правил. «Дискотеки – это развлечения для полоумных», «кататься на скутере опасно», «эта пища вредна для желудка» - да мало ли что он там еще придумает, а уж о флирте и вовсе придется забыть. Оно вам надо? Вы же хотите отдохнуть, так отдыхайте, и увидите – результаты не заставят себя долго ждать. Вы непременно соскучитесь по своему мужчине, а он по вас, вы лишний раз убедитесь, как сильно любите друг друга и как тяжело вам обоим, когда вы не вместе. Вы добавите в отношения ярких красок, и даже секс после долгой разлуки покажется куда как слаще. Но когда ваш молодой человек тоже захочет отдохнуть без вас – отнеситесь к этому стоически, а еще лучше незаметно положите ему в сумочку упаковку презервативов. Так оно все-таки спокойнее.
Радости и гордости Ирины Кленовой Радости и гордости Ирины Кленовой В сетке вещания «Альфа-радио» произошла перемена: теперь эфир Ирины Кленовой занимает промежуток времени с 16.00 до 19.00. Мы нашли это интересным поводом для разговора с самой Ириной и решили задать ей пять вопросов. 1. Как вы относитесь к переменам в жизни: легко, радостно или они могут выбить вас из колеи? Покой в душе и предсказуемость каждого дня могут показаться скучными. Но это и есть счастье. Вот только если его много, так же, как когда много шоколада или икры, это приедается. Совсем недавно я поняла, что беспокойства тоже нужны. Они открывают не известные до этого резервы организма. Ты начинаешь понимать: того, чем была довольна до этого, мало, и существует нечто другое, приносящее совершенно новые ощущения. И сейчас к новшествам и изменениям я отношусь очень хорошо. Тем более что в последнее время их в моей жизни много. У меня появилось новое дело — журнал. Я пробую себя в качестве издателя принципиально нового глянцевого журнала о красоте и совершенстве. Не так давно в связи с этим побывала в Каннах, Ницце и Монако. Когда вокруг разъезжают «Ламборгини», на светофоре стоят три «Феррари» и все дамы ходят в бриллиантах, постоянно хочется себя ущипнуть: уж больно все хорошо и похоже на сон. На радио я стала работать в новом сегменте эфира — вечернем. По темпераменту я человек размеренный, более естественно вписывающийся во вторую половину дня и вытекающий из него вечер. И теперь у меня наконец появился слушатель, свободный от офисных проблем, который может больше слушать и больше со мной общаться. 2. Боитесь ли вы старости? По большому счету — нет. Хотя мне кажется, ни одна женщина не может признаться в этом страхе. Каждая из нас скрывает происходящую порой рефлексию при виде первых морщин в зеркале или при появляющейся на последних трех шагах стометровки одышке. Со мной такая рефлексия тоже порой случается, но мгновения эти, как правило, предельно краткие. Я чувствую в себе потрясающий энергетический поток. У меня в душе настолько все молодо, что я просто поверить не могу, что когда-нибудь состарюсь. Я цвету. И мне бывает жаль некоторых молодых людей, потому что они такие старые. По моему организму вместе с кровью разносится мощная мысль о том, что возраста в принципе нет. Поэтому я не боюсь старости, чувствую себя отлично и думаю, что буду всегда молодой. 3. Что, по-вашему, было вначале – курица или яйцо? Мне кажется, я буду одинаково счастлива и в случае, если окажется, что первой была курица, и если вдруг выяснится, что первым было яйцо. И то и другое, и все это вместе – в кайф. В своей жизни я могу запросто разобраться, что первое и что второе. А ситуация с курицей и яйцом на жизнь не переносится. Жизнь – отдельно, яйцо с курицей — отдельно. Поэтому я предпочитаю оставить их в покое. Пусть курицы себе несутся. 4. С чем или с кем вы бы с удовольствием поспорили? С возрастом я стала понимать, что объективного мнения в спорах быть не может. У каждого человека своя правда, даже несколько правд, и они правды только для него одного. Есть такая фраза у мудрых: вы думаете, что говорите то, что думаете, а на самом деле все слышат только то, что вы говорите. Это значит, люди, которые вас слушают, слышат ваши слова, а не мысли, а потому и понимают вас иначе. Поэтому я и не люблю спорить. Говорить – да, а спорить – нет. Даже отстаивая свою правду, я всегда толерантна к собеседнику, стараясь принять то, что он говорит. Я пытаюсь его услышать. Люди, которым не нужно говорить свою правду, потому что она у них она такая же, очень ценны. С ними чувствуешь себя на одной волне и понимаешь с полуслова. Такие люди становятся друзьями или коллегами. 5. Чем или кем вы гордитесь? Я горжусь своим сыном. Он умный, красивый и очень целеустремленный для своего возраста. Я вспоминаю себя в 13 лет: тогда я еще не имела своей правды. А у него внутри есть четко выстроенная структура. Я горжусь своей собакой. Вообще странное слово «горжусь». Оно отдает патриотизмом и амбициозностью. Я не горжусь — я радуюсь чему-то, что мне очень нравится. Я радуюсь своей собаке. Она такая плотная, спортивная, вопреки распространенному мнению о том, что лабрадоры толстеют и быстро дрябнут. Мой лабрадор мускулистый, настоящая фотомодель. Он бежит — и я им действительно любуюсь и, может быть, даже горжусь. Я радуюсь тому, что в моей жизни появилось новое дело. Людям, с которыми я работаю, нравится, как я это делаю, они считают, что у меня получается. Я радуюсь своей новой машине. Она совсем новая, вся сверкает, блестит на солнце, у нее так уютно греются сиденья и так классно переключаются радиостанции на руле. И все эти радости и гордости совпали с весной. В общем, я здорово себя чувствую и радости у меня много — могу поделиться. Теги: люди афтограф
Марина Галынская: художник по велению сердца Мастер живописи и графики Марина Галынская, более известная под девичьей фамилией Варакса, изобразительным искусством начала увлекаться с раннего детства. Окончив колледж искусств имени Ахремчика, она поступила в Академию искусств. Уже тогда Марина поняла, что творчество – больше, чем просто хобби. Сегодня без кисти и холста она не может прожить и дня. «Живопись – это язык, на котором с художником говорит Бог. Мой главный принцип: создавая мечту, не упустить действительность», – говорит Марина Галынская. Пройдя путь от реализма к постмодернизму, она нашла свой собственный мир живописных образов и влюбила в него многих. Серебряные леса, синие города, оживающие в морской дымке корабли. Картины маслом, гобелены, витражи. Работы Галынской украшают частные коллекции Германии, Польши, Франции и, конечно, Беларуси. Между тем свою творческую деятельность автор рассматривает как способ самореализации, а не как бизнес. «Ввиду ограниченного круга платежеспособных ценителей искусства в нашей стране зарабатывать на живописи трудно», – утверждает Марина. И с вдохновением посвящает себя воспитанию двух красавиц-дочек. Впрочем, они, как и мама, не выпускают из рук палитру и в будущем мечтают стать художницами. По велению сердца Теги: люди из первых уст
От одного корня От одного корня Есть на нашей земле люди, фамилии которых удивительно похожи на гордо звучащую Радзивилл. Один корень, как говорят специалисты-языковеды. Интересно, что думают об этом специалисты-историки? Есть ли у этих фамилий общий корень не только в языковом, но и в историческом смысле? Попробуем разобраться. А для начала выясним: что об этом думают сами обладатели таких фамилий? Художник Татьяна Радзивилко Точное происхождение моей фамилии мне неизвестно. Но мне кажется наиболее вероятным то, что она была дана семьям, проживающим или арендующим земли на территории владений Радзивиллов. На первый взгляд может показаться, что фамилия редкая, но это не так: в тех местах, откуда родом мой отец (а это северо-запад Беларуси), много людей носят такую же фамилию. Вопрос о причастности к роду Радзивиллов мне задают постоянно. Почему-то всем кажется, что между нами обязательно должна быть связь. Возможно, люди хотят видеть во мне представителя этого славного рода. Но было бы смешно делать такие нескромные выводы просто из того, что наши фамилии имеют одинаковый корень. Я не думаю, что моя фамилия играет в моей жизни решающую роль. Вернее сказать, мне кажется, что любая фамилия как определенное сочетание букв несет в себе какую-либо информацию. И, несомненно, имей я другую фамилию, что-то бы происходило в моей жизни иначе. Хотя я все-таки больше верю в генетику, чем в нумерологию. Мне не доводилось встречаться с кем-либо из Радзивиллов. Думаю, что с представителями такого древнего рода можно говорить обо всем и спрашивать о многом; в том числе можно было бы узнать, кем по национальности – белорусами или поляками – они себя все-таки считают? И если бы исторические процессы развивались иначе, в каком качестве они бы себя видели здесь, в Беларуси? Главный Дед Мороз страны Владимир Радзивиллов Я знаю точно, что все мои родственные связи – на могилевской земле. Мне кажется, что когда на представителей рода Радзивиллов была объявлена охота, некоторые из них могли просто прибавить это «ов». По крайней мере, хочется так думать. Я читал про Радзивиллов очень много. Среди них было немало творческих личностей, музыкантов, артистов. Эта фамилия дала хорошее наследие. И обладать даже похожей фамилией очень престижно. Кстати, князья Радзивиллы имели поместье в Семеновичах (это в Узденском районе), а у меня сейчас там дом. От поместья Радзивиллов остались часовенка и старый парк. Фамилия, ее звучание, роли, наверное, не играет, а вот корни родительские – совсем другое дело. Семя, которое брошено, гены – это важно. У меня в роду все играли на самых разных инструментах. И очень много пели. Впитав все это, я и стал артистом. Была бы у меня не такая фамилия, ничего принципиально другого в моей жизни не случилось бы. Я видел издалека одного из Радзивиллов, когда он приезжал в Беларусь. О чем бы я с ним побеседовал? О корнях наших. Но у меня в русском варианте фамилии просто «д», а не «дз». Хотя в афишу я себе «дз» поставил. Знаете, артист все-таки. Вот и добавил себе такой кураж. Теги: люди горячая тема радзивиллы
Посадить дерево, или Пять шагов к вечности Посадить дерево, или Пять шагов к вечности Построить дом, воспитать сына, посадить дерево. Не слишком ли все просто? Или мы понимаем старую рекомендацию чересчур буквально? И дом – это не упорядоченный набор кирпичиков, а воспитание ребенка – не его дипломы-свидетельства-грамоты? Посадить дерево… Достижение-то невелико… Может быть, в напутствии, которое передается из уст в уста не одно поколение, речь идет совсем о другом дереве? Мы предположили, что имеется в виду дерево родословное. Создать и сберечь его – значит сохранить себя для потомков. Но чтобы вырастить такое древо, надо получить его в наследство от предков или проделать путь длиною в… пять шагов. Шаг первый. Листочек к листочку Первое, что нужно сделать, собираясь извлечь на свет белый всю историю своего рода, – собрать воедино то, что до сих пор было разбросано. В старых бабкиных альбомах – куча пожелтевших фотографий, а на чердаке или в кладовке – слава Богу и собственной лени! – все еще пылятся сумки, пакеты и коробки со свидетельствами и паспортами, дипломами и сберкнижками, военными билетами и орденскими удостоверениями, почетными грамотами и прочими документами, которые в деле изучения истории рода окажутся очень серьезными и важными. Отсортируйте все добытое, но не по годам и не по разновидностям сведений, а по персонам. Не забывайте, что у любой фотографии есть оборотная сторона, и на ней частенько фигурируют довольно ценные сведения. Дальше все нужно бережно разложить по папкам. На каждой папке желательно указать не только фамилию, имя, дату и место рождения родственника, но и кем именно он вам приходится. Во-первых, эти сведения помогут дальнейшей работе специалистов, а во-вторых, так вы сделаете первые шаги к созданию своего родового архива, а он будет отличным дополнением к живописному фамильному дереву. Что делать, если вы о ком-то знаете не все или – бывает же такое – не знаете ничего? Превосходный вариант – покопаться в запасниках памяти любимых бабушек и стареньких тетушек. Шаг второй. Заготовка веточек Это только кажется, что они ничего не помнят. За исключением, может быть, точных дат, они расскажут вам все. Беседовать со старушками лучше всего с ручкой и бумагой в руках, а на воспоминания наводить поддерживающими разговор фразами типа «Я помню, как к нам приезжал откуда-то какой-то дядя Лева». Отличный вариант оживить прошлое – прогуляться с бабушкой по кладбищу, на котором захоронены ваши общие предки. И не забудьте попросить ее совершить прогулку в ту часть кладбища, где могильные холмики сравнялись с землей, а надгробные камни поросли изумрудными мякишами. Даже если даты на старых могилках давно затерлись и имена едва проступают, удивительное свойство бабушек помнить о далеком прошлом больше, чем о том, что было вчера, сработает здесь наилучшим образом. Главное: надо не просто расспрашивать о том, какие родственники в вашем роду были, но и стараться не запутывать, а наоборот, расплетать родовые ветки. Все-таки двоюродный брат бабушки – это одно, а сестра ее родного мужа – совсем другое. Полученные сведения тщательно запротоколируйте и присоедините к тому, что уже уложено в ваши архивные папки. Отличная идея: по ходу следствия рисуйте на большом листе дерево. Это черновик. Как рисовать фамильное дерево? Ирина Зварыко, ведущий научный сотрудник Национального музея истории и культуры Беларуси: Фамильное дерево можно рисовать, беря за основу мужскую линию, а можно придерживаться женской, как раньше говорили «па мячу» и «па кудзелі». Преобладающим всегда был первый способ – «па мячу». Нижняя часть дерева, его основание – это протопласт. Он символизирует персону основоположника рода. Дальше, вверх по стволу дерева традиционно изображались представители следующих поколений, а именно: старшие сыновья. Все другие дети – рядом, на отходящих от ствола ветках. Когда дочки выходили замуж, в родоводе помечались имена и фамилии мужей, то же проделывалось и с отметками младших сыновей, когда они женились. Интересно, что если родовод велся преимущественно по мужской линии, то в родовых гербах всегда превалировало женское начало. Из рода в род одно изображение на нем переходило неизменным, но другие части менялись в зависимости от того, кто становился избранником. В нашем музее представлено несколько образцов родовых деревьев, составленных в разные времена представителями разных родов. Какой-то определенной техники их исполнения не существовало, каждый изображал свой родовод так, как умел. Кстати Этот родовод Радзивиллов исполнен специально для музейной экспозиции, – говорит Ирина Зварыко. – В его основе – работа польских исследователей, проведенная в 2000 году. В протопласте – прародитель рода Радзивиллов, по существу, мифический персонаж, поскольку существование его нигде не подтверждено документально. Вместе с ним этот родовод насчитывает семнадцать поколений. Примечательно, что в жилах всех современных Радзивиллов течет кровь Николая Христофора Радзивилла Сиротки. Теперь уже можно вести этот родовод дальше, после 2000 года у Радзивиллов родились новые дети. Шаг третий. Стволовая часть Если вам удалось самостоятельно разузнать о бабушках и дедушках, живших в период после октябрьской революции, можете себя поздравить, потому что теперь впору смело подавать заявку на дальнейшее расследование своей родословной в Национальный исторический архив, который находится в Минске. Если нет, не отчаивайтесь. Во многом вам могут помочь другие архив – государственные областные и зональные (в Минской области, например, они находятся в Слуцке, Борисове и Молодечно). Запросы по уточнению сведений для составления родословных в них исполняются при условии, что необходимые для этого документы сохранила история. Впрочем, не стоит отчаиваться заранее: процент отказов в поиске сведений, по словам самих архивистов, невелик. В архивах можно работать самостоятельно. Сотрудники читального зала охотно обучат вас пользованию архивными документами, ответят на многие вопросы и помогут справиться с возникающими по ходу «расследования» трудностями. А можно направить письменный запрос или подать лично заявление, указав в нем все интересующие вопросы, и просто дожидаться ответа, который можно получить в течение месяца, положившись на компетентность специалистов. Этот ответ – не копия архивного документа, как многим может казаться. Он имеет форму справки в формате листа А4, в тексте которой даны ответы на интересующие вопросы. О чем можно узнать в Государственном архиве Минской области? Наталия Ролич, заведующая отделом использования и публикации документов: Документами архива возможно подтвердить проживание, возраст, родственные отношения, в отдельных случаях – даты рождения, а также найти сведения по раскулачиванию, об участии в партизанском движении, о гибели и награждении бойцов партизанских отрядов и информацию о детях-сиротах. Документы, свидетельствующие о рождении, вступлении в брак и смерти, содержатся только за 1918–1922 годы. К сожалению, вся информация из архива – это сухие факты. По ним нельзя составить представление о жизни человека. Более подробные сведения можно получить о лицах, состоявших в партии и работниках партийных органов. Вступающие в партию писали автобиографии, которые теперь нередко можно встретить в партийных документах архива. Нина Белезяк, ведущий архивист отдела использования документов: Ощутимую помощь в поиске важных для наших клиентов сведений оказывают частично сохранившиеся документы оккупационного периода. По ним можно получить информацию об угоне граждан на работы в Германию, их перемещении по стране в годы войны, о проживании на оккупированной территории, пребывании в трудовых лагерях, тюрьмах, содержании в гетто. А если к нам обращается человек с вопросом о своих предках, которые жили в начале – середине XIX века, то мы не можем ему помочь. В таком случае нужно обращаться в Национальный исторический архив на Кропоткина, 55, где хранятся как документы того периода, так и более ранние. Шаг четвертый. К корням Итак, Национальный исторический архив Беларуси. Святая святых белорусского прошлого. Здесь хранятся документы по истории нашей страны тех периодов, когда она входила в состав Великого княжества Литовского, Речи Посполитой и Российской империи. Самые ранние – вдохните глубже – датируются концом XIV столетия. Думаете, и вам удастся добраться в своих расследованиях так глубоко? По словам сотрудников архива, очень вероятно проследить историю рода с XVI до конца XIX века. И не нужно считать, что большинство жителей современной Беларуси – выходцы из крестьян. Шляхты в Речи Посполитой было столько, что шляхетские корни можно теперь обнаружить у каждого третьего белоруса. Довольно существенная часть тех, кто после революции назывался крестьянами, до ее свершения относились именно к шляхте. Сама себе историк В работе с национальным историческим архивом есть два способа. Один – трудный, долгий и дешевый, второй – дорогой, легкий и не слишком продолжительный. Первый подходит тем, кто неутомим и для кого собственная родословная – не просто дело чести и не только предмет будущей, надо надеяться, гордости. Стремление к собственноручному копанию в архивных документах можно отождествить с высшей степенью интереса к предкам и прошлому и назвать ярчайшим проявлением любви к своим детям и их, а значит, и своему будущему. Чтобы самостоятельно работать с архивными документами, нужно написать заявление на имя директора и получить разрешение на работу в читальном зале архива. Но будьте готовы: в ходе такого самостоятельного расследования вас ожидают трудности. Во-первых, на это понадобится огромное количество времени, которое придется либо совмещать с рабочим, либо составлять из отпусков и отгулов. Во-вторых, понадобятся знание польского языка и умение разбирать витиеватый стиль старого письма. В-третьих, нужно иметь опыт работы в библиотеке, ориентироваться в принципах хранения документов и быстро запоминать, что в каком фонде хранится. В-четвертых, нужно хорошо знать историю и географию. Географию – потому что в былые времена территориальное деление было совсем другим. Историю – для того чтобы представлять, каким было время, в которое жили те или другие предки, ведь без этого очень многое будет казаться слишком непонятным. В конце концов, одним историческим архивом дело может не ограничиться. Если вы работаете в минском архиве и в ходе этой работы узнаете, что кто-то из предков проживал в Гродненской или Виленской губерниях, то обращаться за помощью следует в Национальный исторический архив в Гродно или в Национальный исторический архив Литвы в Вильнюсе. Нужно представлять, сколько именно документов предстоит переворошить и сколько информации занести в память. Нужно продумать способы фиксирования этой информации – как в собственной памяти, так и на других носителях. Потому что просто справки о родстве, выдаваемые архивом, – не гарантия того, что перед вами тут же нарисуется ясная картинка вашего генетического прошлого. Впрочем, с другой стороны, при самостоятельной работе вашей памяти придется легче, ведь информация в нее будет поступать дозированно, а не обрушится единовременно. Трудами профессионалов Почти совсем легко, но значительно дороже – подать заявку, с тем чтобы прошлое вашего рода расследовали специалисты архива. Им с их богатым опытом и обширными знаниями это, безусловно, проще. И потому быстрее. Что нужно предоставить сотрудникам архива, чтобы они могли начать работу? Вот выдержка из странички «Услуги» официального сайта Национального исторического архива в Минске: «Для проведения исследования по истории семьи необходимо указать населенный пункт (с указанием при возможности современного или исторического административно-территориального деления), перечислить всех известных лиц запрашиваемой семьи, хотя бы примерные годы их рождения, смерти, вероисповедание (православный, католик, иудей, лютеранин и т. п.), место жительства: в какой губернии (области), уезде (районе), волости (сельсовете) находился населенный пункт; сословие или род занятий (дворяне, крестьяне, купцы, мещане и т. п.)». Генеалогический запрос исполняется в течение одного месяца. Сначала вносится предоплата, а окончательный расчет стоимости работы производится после ее исполнения и зависит от объема выявленной информации и трудозатрат. Все подробности работы Национального исторического архива в Минске можно узнать на сайте http://niab.belhost.by. Образец заявления на генеалогическое исследование семьи, так же как и образец заявления на работу в читальном зале, можно скачать здесь. И здесь же – цены на услуги. Кстати, на сайте, кроме прочей интересной исторической информации, есть список дворянских фамилий Минской губернии. Важно Поиск в Национальном историческом архиве ведется только по одной фамилии. То есть заказывать поиск предков по отцовской и материнской линиям придется отдельно, заплатив за два генеалогических запроса. Владимир Липский, писатель, автор книг по родоводу: Вот мой совет читателям. Успех дела будет предрешен, если постараться самостоятельно отыскать информацию о предках хотя бы до 1861 года. Потому что в этом году было отменено крепостное право, и царь издал указ переписать всех. А еще создавались так называемые ревизские сказки – списки всех членов каждого семейства, и именно благодаря им вероятность отыскать информацию о более давних предках довольно велика. А вообще это удивительно увлекательно – по крупинкам, как мозаику, складывать историю своего рода, свой родовод. Только представьте: у каждого человека есть папа и мама. Это, если рисовать круги вокруг воображаемой точки (назовем ее «Я»), – первый уровень. На втором уровне – бабушки и дедушки, уже четыре человека. Дальше численность родных вам людей увеличивается в геометрической прогрессии. А ведь у каждого «Я» есть своя половинка, и у нее – свои круги жизни. Так постепенно вырисовывается поразительная картина мира: мы все – родственники! И тот, кто это осознает, становится по-настоящему богатым человеком. Шаг пятый. В историю Затевая это благородное дело, вы, конечно же, представляли себе его итог в виде начертанного на лощеной бумаге дерева. Но архивы выдавали исключительно справки – простые бумажки с сухими сведениями. Оформить свою родословную достойным образом – дело целиком ваше. Возможно, вы нарисуете дерево жизни сами, а может быть, обратитесь за помощью к художнику. Только помните, что родословная – открытая книга, в нее нужно вносить всех вновь рожденных. Готовое родовое дерево, исполненное в оригинальной манере, может служить отличным подарком – на свадьбу сестре, на день рождения сыну, просто без повода, на радость близкому человеку. Самое поразительное – это подарок, который можно дарить многократно, разным родным, и никогда при этом не испытывать неловкости. Даже наоборот. Впрочем, все, что здесь написано про подарки, – это не слишком важно. А что важно? Ответ на этот вопрос можно, пожалуй, получить, только держа в руках родовое дерево. Он нарисуется перед вашими глазами сам. И кто знает, быть может, он будет самым главным в жизни, и только с его помощью у вас появится возможность ответить на многие-многие другие вопросы, пустяковые и сверхсложные. Пусть будет так Теги: люди практикум родословная
прихожая. обрудование прихожей

Квартира, как и театр, начинается с вешалки. Это зеркало квартиры и визитная карточка хозяев. Поэтому ее необходимо сделать уютной и не загромождать лишними вещами. Оборудование прихожей определяется ее назначением. Здесь нужно снять или надеть головной убор и верхнюю одежду, сменить обувь, привести в порядок прическу. Здесь же оставляют зонты, сумки, хранят перчатки и разные мелочи. Иногда в прихожей находится телефон.

Поэтому прихожая оборудуется вешалкой, полкой для головных уборов, тумбочкой для обуви, щеток и других мелких предметов, зеркалом, небольшой табуреткой или «банкеткой».

Если позволяет место, то в прихожей располагают шкаф, журнальный столик, кресла, устанавливают полку для телефона, украшают прихожую декоративной вазой или небольшими картинами. Здесь можно разместить шкаф для хозяйственных мелочей и инструментов. Лучше всего для этих целей подходит разборная или встроенная мебель.

Если у вас есть свои оригинальные идеи и разработки, присылайте нам и мы непременно поместим их на нашей странице, укажем имя автора, если вы того пожелаете.

Когда особых проблем нет, а прицепиться к чему-то хочется (уж такова женская натура), многие почему-то предпочитают именно алкогольную тематику. Я не имею в виду случаи беспробудных запоев – оставим это на откуп врачам, я говорю о вполне умеренном употреблении крепких напитков, ну, скажем, раз в неделю. Казалось бы, ну пью я себе и пью, никому не мешаю. С кулаками ни на кого не бросаюсь, не матерюсь, важные документы не теряю -  сижу себе тихо и спокойно с бутылкой водки в уютной домашней обстановке, так нет же. Стоит мне сказать об этом какой-нибудь знакомой, та делает круглые глаза и удивляется: «Это ненормально. Я бы не разрешила это своему молодому человеку»!  Почему? Каждый расслабляется по-своему. Кто-то метает дротики в портрет начальника, кто-то снимает проститутку, кто-то играет в пейнтбол или ходит на дискотеки. Ну а я пью. Раз в неделю. По пятницам. Причем уже года три или четыре, и мне не хочется делать это чаще или пить больше. Я просто так отдыхаю, да и не только я один, ведь в мужской среде масса поводов остаграмиться. Первая зарплата, отпуск, дни рождения, целая череда государственных праздников, а уж какая сделка может обойтись без алкогольных возлияний? – не так поймут. Люди творческих профессий так вообще с алкоголем на «ты», и можно долго спорить плохо это или хорошо – так есть. Это факт, часть мужского мира, который женщине совсем не обязательно понимать – его надо принять как данность. И совсем ни к чему корчить нос и отворачиваться  «от тебя так плохо пахнет» и уж тем более устраивать скандалы. Если пьянка не приводит к плохим последствиям, совсем не обязательно с ней бороться или пытаться выяснить скрытые причины, ведь их может и не быть. Он пришел пьяный, потому что приехал лучший друг Колька, с которым давно не виделись, потому что у Пашки родился сын, а Андрей купил новую машину, потому что начальник повел себя, как свинья,  или сегодня просто пятница. Ну чем не повод? Это внутренний  мир мужчин и попытаться сломать его или подстроить под себя удается только в том случае, если мужчина тюфяк. А если это уверенный в себе человек, то, раздув из мухи слона, вы получите скандал на ровном месте, который неизвестно еще к чему приведет. Оно вам надо?  
В чем мужское счастье? В чем мужское счастье? Редактор «ЖЖ» Светлана Денисова как-то предложила мне выразить свои мысли по поводу одной статьи в интернете на тему «В чем мужское счастье?». Материал я прочел несколько раз и все никак не мог поймать себя на мысли, с чем я согласен, а с чем нет. Но стойкое желание покончить с собой из-за несчастной мужской доли возникло мгновенно. Мужская солидарность здесь почему-то не срабатывала даже в мелочах. Проблема, простите, счастливости семейных браков важна и интересна. Но соглашаться с тем, что там написал автор, - это гробить свое мужское достоинство. Я не ошибусь, если выражу смысл статьи одним предложением: «В глобальном мужском несчастье виновата женщина». А сквозная мысль статьи гласит: «Счастливы единицы, да и то (прошу прощения) хрен разберешь - счастливы они или так хорошо научились обманывать сами себя». Порой мне казалось, что автор попросту завидует вам и расстраивается, что он не женщина. Поскольку он, проведя исследования по мужскому счастью, не нашел ни одного упоминания о том, как сделать мужчину счастливым, или о двадцати способах довести мужчину до оргазма, или хотя бы сто слов, которые хочет слышать твой любимый. Как вы понимаете, такого рода пособия-ключи, но только к женскому счастью, ему просто намозолили глаза и выбили из накатанной колеи беззаботного мужского бытия. В довесок ко всему автор задает, даже по его мнению, нехороший вопрос, а по моему мнению и мнению, как мне кажется, адекватных людей, даже глупый вопрос: «А зачем нам вообще человек женского пола - со всей его сегодняшней культурно-идеологической нагрузкой - после того как этому человеку исполняется 40 лет и он окончательно теряет единственное, что в нем было женского, - внешнюю привлекательность? Что нам теперь с ним делать?». В этом месте должны ликовать трансвеститы, поскольку их признали женщинами лишь потому, что они могут принять привлекательный женский образ. То есть единственное, по мнению автора, что из женщины делает женщину. Он утверждает, более счастливым его сделает секретарша, оказывающая интим-услуги, причем обойдется дешевле, чем «…эта бледная, неадекватная истеричка, которая к тому же еще курит в квартире». В довесок ко всему, оказывается, что после 35-40 лет наступает период отмирания иллюзий и, так сказать, уже на трезвую головушку у мужчины возникает непреодолимое желание уйти от ЭТОЙ, которая всю свою красоту неземную, полагаю, к 35-40 годам где-то растеряла, в отличие от него, все молодеющего из года в год. Какое тут, простите, мужское счастье, когда творится эдакое? По-моему, это маразм. А если и не маразм, то автор - попросту кобель, ищущий моральное оправдание разводу. Только такие могут низводить счастье до уровня полигамного полового буйства. И если вам сейчас хочется выругаться - то вперед, имеете полное право. В любом стаде есть свои неадекватные овцы. И если вы где бы то ни было прочтете или услышите подобное мнение, знайте: не все мы так думаем. Это всего-навсего одно мнение из миллиардов других. И владелец именно такого мнения, скорее всего, несчастлив по определению, и ему ничего не остается, как винить в этом всех вокруг себя. Ну вот, вновь отчего-то все свелось к войне полов. После прочтения данной статьи я поостерегусь быть глашатаем рода мужского и говорить от лица всех нас. Тем более что я в этой теме, наверное, немного неадекватен. В своей жизни я между быть счастливым и любить ставлю знак равенства. Счастье и любовь для меня одни из тех понятий, которые невозможно облечь в слова. Это состояние души. Банально? Я знаю! Но спросите у прыщавого подростка, как ему беззаботная жизнь в случае отсутствия у него подружки. Счастлив ли он? Скорее всего, он ответит: нет. Да, весело, забавно, круто, наконец, но… Почему? Потому что нет любви. На этот же вопрос богатый, но одинокий дядя ответит так же. Он может покупать интимных секретарш пучками, но, просыпаясь по утрам с нелюбимой женщиной, вряд ли будет испытывать эйфорию от вида слегка помятого, а главное, нелюбимого лица. А вы вспомните какого-нибудь своего знакомого, который был влюблен, вспомните его состояние. Его состоянию счастья не помешал бы и Армагеддон. Даже неожиданно свалившийся на него «подарок» воробья рассматривался как счастливый знак. Помимо того, что я неадекватен в этом отношении, я еще и идеалист. Возможно, потому, что у меня в семье все отлично, и по прошествии уже пятилетки могу смело сказать: я, вопреки социологическим данным и неутешительным прогнозам некоторых психологов, глядя по утрам на любимое и помятое лицо, ловлю себя на мысли, что люблю и такое тоже. Мое маленькое мужское счастье - в любви. А любовь для меня - это совокупность действий, мыслей, событий хороших и порой не очень, но совместных, которые и составляют 3D-картинку моего счастья. Я бы не делил счастье на мужское или женское. Если я у вас спрошу: становится ли зеленее зеленый свет светофора, если на него посмотрит женщина, а не мужчина? Что вы ответите? Осмелюсь предположить, вы скажете: «Он зеленый независимо от того, кто на него смотрит». Так же происходит, как мне кажется, и со счастьем. Мы все его правильно видим, так сказать, в нужном свете, вот только оттенки трактуем по-разному и путаем счастливые моменты в жизни со счастьем в целом. Для кого-то в 35-40 лет сменить уже поднадоевшую жену на секретаршу с услугами может быть одним из счастливейших моментов в жизни. Но вот вопрос, будет ли он с ней счастлив? А для кого-то закатить скандал из-за не подаренной сумочки со стразами, которая сделала бы ее счастливой, - норма. И почему-то неважно, что этот счастливый момент длился бы ровно до встречи с подругой, у которой такая же или, не дай бог, лучше, но при этом картинка 3D объемного счастья с любимым человеком была бы подпорчена. Мы с вами очень хитры и изобретательны в подмене понятий. Например, гордо говорим: мы люди, а не животные. И в то же время мужчина или женщина, идущие налево, успокаивают себя тем, что в природе самцы полигамны, а самки всегда в поисках лучших генов. Им скажешь, что в этой самой природе есть и такие представители, которые хранят верность всю свою животную жизнь, получишь ответ, что они ведь животные, а мы - люди. Или же некоторые из нас при виде львиного прайда обязательно укажут жене: «Вот, учись, лев лежит и ничего не делает, а львицы и с детенышами управляются, и поесть добудут, и не ноют». А стоит жене указать на других представителей животного мира - самцов, которые с самками носятся как с писаными торбами, она сразу же получит ответ: «Мы же не звери!». Мы пытаемся подменить счастье удобными понятиями в зависимости от своих мимолетных, приносящих сиюминутные приятные ощущения потребностей. Видите, даже банальность можно закрутить в бараний рог. Когда два человека любят друг друга, они перестают быть самостоятельными единицами. Они становятся чем-то новым, а главное - целым. А в такой связке как-то глупо печься о своем и пытаться сделать счастливым именно себя и только себя. Я счастлив. Счастлив от того, что смотрю на свою любимую, которая говорит: «Мне хорошо, я счастлива с тобой!». И именно от этого хорошо и мне. Мне хорошо от того, что я стараюсь в нашей жизни сделать счастливой ее. Стараюсь не допустить, чтобы она в 35-40 лет превратилась в бледную, неадекватную истеричку, которая к тому же еще курит в квартире. А она, соответственно, будучи счастливой, делает счастливым меня. А сумочки со стразами или новые покрышки для авто - это все второстепенно, относительно банальной любви. В свое время я понял, что любовь - это работа. Как показывает жизненная практика, счастье, мужское или женское - не важно - это тоже работа. И халтурить в ней, если мы хотим быть счастливыми, нельзя. Счастья вам! Теги: психология
ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ