Популярное на сайте

Уход за лицом

Спа-салон на дому

спа салоны в москве

Настоящий СПА-кабинет можно с легкостью устроить дома (помните, тем не менее, что Вас ждут спа салоны в москве). Выберите день, когда займетесь процедурами красоты, запаситесь необходимыми ингредиентами и вперед – к молодости, сиянию и неподражаемости!

СПА-процедура для кожи вокруг глаз
Чтобы убрать покраснение, припухлость или отечность нежной кожи вокруг глаз, воспользуйтесь… обычными столовыми ложками. На некоторое время опустите их в чашку со льдом и хорошо охлажденные прикладывайте под глаза на минуту.

СПА-процедура для кожи лица и шеи
Улучшить кровообращение, повысить упругость кожи лица и шеи поможет скраб из чашки овсяных хлопьев, 1/2 ч. ложки куркумы, стакана апельсинового фреша и полстакана воды.
Все ингредиенты необходимо смешать в блендере до образования однородной массы и нанести смесь на лицо и шею. Смойте скраб аккуратными массажными движениями теплой водой.

Royal Beauty

СПА-процедура для кожи на локтях
Как известно, на локтях кожа всегда грубее. Смягчит ее нехитрая процедура – натирание проблемной зоны апельсином. После воздействия апельсинового сока на загрубевшую кожу локтей, хорошо его смойте теплой водой и смажьте локти жирным кремом.


Выбрать самый подходящий для вас СПА-салон с самой широкой программой эффективных процедур красоты поможет компания Royal Beauty.
Сравнив цены на услуги которые предоставляют салоны красоты – партнеры Royal Beauty, вы сможете выбрать самый подходящий для вас салон, желаемую процедуру и записаться на удобное для вас время.

Подарочный сертификат в салоны красоты Royal Beauty – это чудесный шанс получить максимум удовольствия от посещения салона. Кроме того, на сайте компании есть журнал, в котором каждая девушка и женщина сможет почерпнуть полезную информацию об уходе за волосами, лицом, телом, узнать, как всегда быть ослепительно красивой.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

Практически каждая из нас хоть раз в жизни была любима, причём не одним мужчиной. Многие с лёгкостью выходят замуж, разводятся, опять выходят замуж. А вот с вами связывать свою судьбу почему-то не хочет никто. Причём вы не ощущаете недостатка в поклонниках, или даже в любовниках.

Причём, с одними хорошо отдыхать, другие хороши в постели, а с третьими вы просто обедаете. Но вот ни один из них не возьмёт вас в жёны. Почему?

Первый вопрос, который следует задать себе, это - "Хочется ли вам замуж и почему?". А правильно поставленный вопрос содержит большую часть ответа. Вполне может так оказаться, что желание связать себя узами исходит совсем не от вас. А, например, от старших родственников, родителей или соседей. Или от коллег, которые уверены, что вы делаете карьеру исключительно из-за неудач на личном фронте. Ну а о маме или тёте и говорить не стоит: "Уже все твои сверстники второго рожают, одна ты не пристроена..." и так далее. А вода, как известно, камень точит. И вы потихоньку начинаете верить в то, что хотите примерить на себя свадебные аксессуары.

Но в этой ситуации вам нужен не муж, а прикрытие. Как признак социальной успешности. Но тогда вам на эту роль не подойдёт юрист из соседней квартиры. Или коллега, недавно приглашавший вас на ужин. И даже ваш стоматолог. Ищите молчаливого, нетребовательного парня, который не доставит вам много хлопот. И тогда смело делайте карьеру, но уже со штампом в паспорте и спокойной душой, что выполнили свой долг перед обществом.

Но может так оказаться, что вы совсем не хотите замужества. Хотя предложения руки и сердца получали не раз. Но не восприняли его всерьёз. Зачем менять свою жизнь, если в ней и так полно мужчин? Если так, то и переживать о венце безбрачия нет смысла. Вам и одной хорошо.

А что делать, если и кандидат есть, и вы психологически готовы, а он всё тянет? Тогда задайте себе другой вопрос: "Хотите ли вы замуж именно за этого человека и зачем ему на вас жениться?". Конечно, если в первом случае ответ положительный, тогда нужно "брать быка за рога" и двигаться вперёд самой. Может, даже попросить его жениться на вас.

Но может существовать другая проблема: у вас для мужа нет места. И в прямом, и в переносном смысле. Нет места в сердце, потому, что вы расстались со своим парнем. Нет места в квартире, где ютятся и твои родители, да ещё и брат с женой. Нет места в рабочем графике и так далее. Тогда выход один - нужно это самое место найти. В первом случае новая встреча может стать тем самым клином, который вышибет неприятное расставание. Во втором случае нужно просто переехать в отдельную квартиру, или хотя бы снять комнату. Ну а в третьем - разгрузить плотный график или взять отпуск. Но не стоит ждать предложений руки и сердца от вереницы поклонников, если вы сами подаёте сигналы, которые говорят: "Я самодостаточная, сверхзанятая карьеристка, которая не хочет убирать чужие носки по вечерам". Мужчина ведь тоже человек и отлично чувствует, когда оказывается лишним.
Жиры, белки и углеводы являются основой жизнедеятельности нашего организма. Без жиров нашему организму обойтись нельзя, а дисбаланс между основными компонентыми может привести к возникновению проблем со здоровьем. Но и злоупотреблять жирами не стоит - это чревато не только ожирением, но и другими заболеваниями. Особенно излишество опасно для детского организма.

Жиры снабжают организм ребёнка энергией, необходимой для ростового "скачка", помогают усвоению жирорастворимых витаминов - А ,D, Е и К, особенно необходимых ребёнку в период активного роста. Также жиры являются "кирпичиками", строительным материалом для клеточных мембран и оболочек нервных волокон. И напоследок, жиры необходимы для укрепления иммунитета ребёнка. Но это не значит, что их можно есть ложками.

Съев упаковку сливочного масла за один раз, ребёнок, скорее всего, поплатится за это пищевым расстройством, поносом, рвотой и тошнотой. Излишнее употребление жира скажется на работе печени - ей будет трудно справляться с переработкой большого количества жира. Тем самым его избыток будет превращаться в ацетон, аммиак и ацетоуксусную кислоту. А выработка этих вредных веществ нашим организмом, приводит к состоянию, которое врачи называют кетоацидозом. Оно характерно тяжестью течения и даже может привести к коме. Работе поджелудочной железы большое количество жира тоже не пойдёт на пользу - она страдает в первую очередь.

Что необходимо сделать родителям, чтобы ребёнок не превышал суточную норму жира? Тщательно следить за его рационом. Дети до 1,5 лет должны ежедневно получать по 4-4,5г жира на килограмм веса, детки до 3 лет - 4г, с 4 до 6 лет - 3,5г, детки постарше - 2,5-3г. Желательно, чтобы от 10 до 15% этого количества составляли растительные жиры. Но необходимо учитывать, что в эту цифру входят и так называемые "скрытые" жиры, содержащиеся в колбасе, сосисках, сыре, сметане и молоке. Совсем исключить жирные продукты из рациона тоже будет неправильным, но ограничить их употребление мы в состоянии.
Самыми закаленными детьми в мире считаются шведы - там не принято кутать детей. Несмотря на суровый климат, в Швеции малыши почти не подвержены простудным заболеваниям. Закаливание с пеленок дает свои плоды. И если ребенок все-таки расклеился, его ни в коем случае не будут поить теплым молоком с медом, как это делают в России. Только холодным, со льда! Ледяное молоко считается здесь панацеей от боли в горле (даже при ангине) и сильного кашля.

Внимание на гигиену!

Возбудители вирусов и других инфекций сохраняются на предметах некоторое время - на поручнях в транспорте, на дверных ручках, на качелях, поэтому придя домой с прогулки - обязательно первым делом вымойте руки. Также не забывайте о гигиене перед едой или после контакта с животными. Мамы иногда думают, что нет смысла часто мыть руки, если малыш ползает по полу и тут же тянет руки в рот. Однако, только соблюдая требования гигиены можно защитить малыша от кишечной простуды - ротавирусной инфекции.

Ароматы.

Для профилактики гриппа малышу полезно подышать эфирными маслами корицы, лимона, эвкалипта, розмарина, сосны, лаванды и чабреца. Укрепить иммунитет крохи против других инфекций помогут ароматы имбиря, бергамота, кедра, сосны, пихты или ели. Вирусы кори и ветрянки боятся запахов эвкалипта, оимона, гвоздики, сосны, можжевельника, ели и кедра. Только проверьте, нет ли у ребенка на ароматы аллергии.

На прививку!

Обязательно сделайте ребенку прививку от гриппа. В США прививают детей от 6 месяцев до двух лет - они очень тяжело болеют гриппом. В отличие от взрослых им требуется повторная вакцинация через месяц после первой прививки. Она дает 80% гарантии против гриппа и защищает малыша от осложнений: у детей до 5 лет их риск намного выше, чем в любом другом возрасте. И учтите, вакцинированные дети в 12 раз реже болеют гриппом, чем непривитые.
Не секрет, что современные девушки испытывают много беспокойства, порой даже без повода. И иногда создаётся впечатление, что реклама успокоительных средств делается специально для слабого пола. А между тем, многие медики склонны считать, что все болезни действительно "от нервов".

Вредное влияние стресса на здоровье очень часто недооценивается. Если человек начинает чихать или кашлять, он не сомневается в том, что простудился. Тогда почему, постоянное непроходящее чувство тревоги воспринимается нами как часть жизни обычного человека? Беспокойство уже не считается нормой, если проблема, которой оно было вызвано, решилась, а чувство тревоги осталось. Если тревога не покидает долгое время, то перестаёт нами восприниматься именно как тревога, на её смену приходит общее чувство телесного дискомфорта. Вследствие чего врачи ставят несуществующий диагноз "вегетососудистая дистония". Но это заболевание является лишь следствием длительной тревожности, и за помощью нужно обращаться к психотерапевту, а не кардиологу.

Психотерапевты считают, что тревога - эта некая защитная реакция организма на стрессовую ситуацию, которая позволяет нам осознать проблему. А принятие проблемы - уже один шаг на пути к её решению. Именно в этом и заключается функция этой реакции: мы собираем свои силы и бросаем их на преодоление сложностей.

Проявлением тревожного расстройства можно назвать непрекращающуюся напряжённость, неспособность расслабиться, часто сопровождающееся повышенной потливостью, учащённым сердцебиением, головокружением, бессоницей.

Почему современные люди подвержены депрессиям и стрессам больше, чем их предшественники? Возможно, из-за переоценки ценностей, которая произошла за последние несколько десятков лет. Если раньше наши бабушки ценили честность, доверие, крепкие отношения, любовь, то мы больше волнуемся о нашей карьере, благополучии и социальном статусе.

Но мы часто забываем, что есть вещи, над которыми мы не властны: не все могут иметь такие волосы, кожу и тело, как в рекламе, не все могут делать карьеру, петь и сниматься в кино, делать деньги на политической обстановке или иметь огромный счёт в банке. Проблема в том, что у нашего поколения ложные установки, а остановиться и подумать мы не можем из-за нехватки времени. Ведь современной девушке надо уделить время на карьеру, семью, друзей, на курсы английского, на занятия фитнесом или йогой, посмотреть новый фильм, чтобы потом обсудить его с друзьями. А в сутках всего двадцать четыре часа...
Сильная тяга к определенные продуктам - сигнал организма о том, что ему чего-то не хватает. Попытайтесь его расшфровать.

По пищевым предпочтениям, как и по форме будущего животика, кое-кто пытается угадать пол будущего ребенка: считают, что если у беременной тяга к сладкому - то будет девочка, а если к острому и соленому - мальчик. Иногда у мамы, которая всю беременность не могла жить без шоколада, действительно рождается девочка. Но это лишь совпадение, и искать здесь закономерность бессмысленно. У современных специалистов есть более правдоподобное объяснение вкусовых пристрастий будущей мамочки.

Природа все предусмотрела: она наградила беременную женщину некоторой пищевой интуицией. Конечно же, здесь не обошлось и без помощи гормонов, уровень которых повышается во время ожидания малыша.

Так, прогестерон определяет, какие вещества в организме в норме, а каких не хватает, и выстраивает особую программу пополнения этих веществ, вызывая желание съесть что-то определенное.

Вот и получается, что ваши пищевые "капризы" вполне объяснимы. Ведь они относятся непосредственно к тем продуктам, где содержатся недостающие минералы и витамины.

К тому же, во время беременности у некоторых мамочек возникает тяга к чему-то несъедобному: глина, мел. Но эту тягу расшифровать поможет только специалист. Врачи, занимающиеся диагностикой и лечением заболеваний крови и органов кроветворения - гематологи - объясняют подобное явление как нехватку в организме какого-то вещества (в данном случае кальция), так и снижение железа в крове. Тогда у вас низкий гемоглобин. Вам необходимо сдать анализы и повысить его, тогда ваши страдания пропадут.

Если раньше вы на дух не переносили лук или чеснок, а теперь уплетаете его за обе щеки в сыром виде? Врач со стаже может предположить, что дело не только в недостатке какого-то вещества, но и в надвигающемся респираторном заболевании. Организм с помощью фитонцидов пытается так защититься.

Так что же получается - прислушиваться все-таки к своим пищевым инстинктам? Безусловно - да. Но удовлетворять их необходимо разумно, и несомненно после консультации со специалистом.
Изменения в системе кровоснабжения у будущей мамы могут стать причиной головокружений и даже обмороков. Этого можно избежать: достаточно лишь правильно организовать ритм жизни.

Утром не вставайте слишком резко с постели. Резкий рывок может вызвать внезапный отток крови из сосудов головного мозга, что в свою очередь спровоцирует головокружение.

Чтобы кровь "не заставалась", а циркулировала по всему организму - больше двигатесь, старайтесь не стоять на одном месте. Это поможет также избежать не только головокружений, но и отеков ног. Больше гуляйте на свежем воздухе.

Душных помещений лучше избежать: нехватка кислорода может негативно отразиться на вашем самочувствии. Если вдург ощутили, что стало нехорошо - выходите на улицу.

Головокружение может быть вызвано еще и недостаточным поступлением глюкозы к головному мозгу. Это может быть в случаях, когда интервалы между приемами пищи слишком велики. Чтобы избежать данного явления, старайтесь употреблять продукты, богатые белками и делать перекусы между основными приемами пищи. Для этого можно носить в сумочке изюм, хлебцы с отрубями, сухофрукты, орехи.

Ну и конечно, помните о своем питании: оно должно быть сбалансированным и полноценным.
Узнав, что у знакомых или родственников прибавление в семействе, мы обычно интересуемся, какой вес или рост у малыша. Ведь практически все новорожденные появляются на свет с небольшой разницей в весе и росте, но, вырастая, становятся длинными и худыми или низкими и полными. Откуда такая разница?

Развитие ребенка происходит по невидимым нам законам. Наблюдая за своим малышом, родители могут легко проследить за этим с помощью измерения роста и веса.

Вес тела- наиболее чувствительный показатель. Он отражает текущее состояние детского организма. Например, к 3-5му дню своей жизни дети теряют до 5-9% веса из-за потери жидкости при дыхании и через кожу, а также в результате того, что у мамы налаживается процесс лактации. Похудеть малыш также может из-за болезни, отсутствия аппетита или из-за повышенного потоотделения. Но для нормального своего развития ребенок, конечно же, должен набирать вес.

Первый месяц жизни малыш прибавляет чуть меньше, чем во втором и третьем. Малыши, родившиеся с маленькой массой, обычно прибавляют в весе быстрее, чем крупные. К году ребенок весит примерно 10-10,5 кг.

Рост- наиболее важный показатель, характеризующий здоровье ребенка. Самый быстрый рост происходит еще во время беременности: ведь с одной оплодотворенной клетки размер тела увеличивается в 25 тыс. раз. После рождения рост немного замедляется, к году малыш вырастает примерно на 25 см. Затем ребенок растет неравномерно: то вытягивается (в 1-2 года), то округляется (в 2-3 года), его части тела по-разному увеличиваются в размерах: например, голова - в 2 раза, а ноги - в пять раз. Замечены и сезонные колебания роста: в весенне-летний период дети растут быстрее (как и вся природа), а осенью процесс замедляется.

Ниже приведены нормативные показатели роста и веса для мальчиков и девочек. Если данные малыша не сильно отличаются от табличных, то родителям незачем беспокоиться, а если разница существенна, значит ребеноку чего-то не хватает, необходима консультация педиатра.

(Таблицы составлены на основе данных, приведенных в "Пропедевтике детских болезней" под редакцией А.В.Мазурина и И.М.Воронцова. Спб. 2000г)

Физическое развитие мальчиков 0-7 лет

Возраст

Рост, см

Масса, кг

Нижняя граница нормы

Норма

Высшая граница нормы

Нижняя граница нормы

Норма

Высшая граница нормы

0

48,0

51,3

53,5

2,9

3,4

3,9

1 мес.

51,2

54,5

56,5

3,6

4,3

5,1

2 мес.

53,8

57,3

59,4

4,2

5,1

6,0

3 мес.

56,5

60,0

62,0

4,9

5,8

7,0

4 мес.

58,7

62,0

64,5

5,5

6,5

7,6

5 мес.

61,1

64,3

67,0

6,1

7,1

8,3

6 мес.

63,0

66,1

69,0

6,6

7,6

9,0

7 мес.

65,1

68,0

71,1

7,1

8,2

9,5

8 мес.

66,8

70,0

73,1

7,5

8,6

10,0

9 мес.

68,2

71,3

75,1

7,9

9,1

10,5

10 мес.

69,1

73,0

76,9

8,3

9,5

10,9

11 мес.

71,3

74,3

78,0

8,6

9,8

11,2

1 год

72,3

75,5

79,7

8,9

10,0

11,6

1,5 года

78,4

81,7

85,9

10,2

11,5

13,0

2 года

83,0

86,8

90,8

11,0

12,6

14,2

2,5 года

87,0

91,3

95,5

11,9

13,7

15,4

3 года

90,0

96,0

102,0

12,8

14,8

16,9

4 года

95,5

102,0

108,0

14,2

16,4

19,4

5 лет

101,5

108,3

114,5

15,7

18,3

21,7

6 лет

107,7

115,0

121,1

17,5

20,4

24,7

7 лет

113,6

121,2

128,0

19,5

22,9

28,0

Физическое развитие девочек 0-7 лет

Возраст

Рост, см

Масса, кг

Нижняя граница нормы

Норма

Высшая граница нормы

Нижняя граница нормы

Норма

Высшая граница нормы

0

47,5

50,7

53,1

2,8

3,3

3,9

1 мес.

50,3

53,5

56,1

3,6

4,2

4,7

2 мес.

53,3

56,8

59,3

4,2

4,8

5,5

3 мес.

56,2

59,3

61,8

4,8

5,5

6,3

4 мес.

58,4

61,2

64,0

5,4

6,2

7,0

5 мес.

60,8

63,8

66,0

5,9

6,7

7,7

6 мес.

62,5

65,5

68,8

6,3

7,3

8,3

7 мес.

64,1

67,5

70,4

6,8

7,7

8,9

8 мес.

66,0

69,0

72,5

7,2

8,2

9,3

9 мес.

67,5

70,2

74,1

7,5

8,6

9,7

10 мес.

69,0

71,9

75,3

7,9

9,0

10,1

11 мес.

70,1

73,0

76,5

8,3

9,3

10,5

1 год

71,4

74,1

78,0

8,5

9,6

10,8

1,5 года

77,1

79,9

84,5

9,8

10,8

12,2

2 года

81,7

85,2

90,1

10,8

12,1

13,5

По материалам журнала "Супермама"

Природа распорядилась так, чтобы малыш, не имеющий зубов, питался лишь маминым молочком. Но не всегда же кормить кроху своим молоком, наступает время, когда кроха начинает проявлять интерес к питанию взрослых. Происходит это примерно после 6 месяцев. Как только малыш стал протягивать ручки к взрослой пище, пытаться пробовать её на вкус - это сигнал к тому, что пора вводить прикорм.

Какой продукт ввести первым, решать будет ваш педиатр. Это может быть как каша, так и овощное пюре. Но в любом случае в первое время малыш будет есть совсем по чуть-чуть, а запивать грудным молочком.

Одно из дневных кормлений вскоре заменяют пролностью прикормом. Например, когда малыш будет съедать 100-150мл каши или пюре, грудное молоко в этом кормлении замените на компотик или сок. Многие детки безболезненно переходят на такое питание уже к 7-месячному возрасту.

Но не стоит расчитывать на то, что прикорма хватит на долго, и малыш не будет голодным долгое время (многие мамы ошибочно полагают так, раз пюре по консистенции гуще молока). Ведь первые ложки не усваиваются малышом полностью, и кроха проголодается раньше, чем через 3-4 часа.

Новый продукт рекомендуется вводить не чаще, чем раз в 2 недели. Как правило, к году малыш уже может быть полностью переведён на прикорм. Лишь утренние и вечерние кормления грудным молоком можно ещё оставить. Когда останется одно кормление, можно смело думать о завершении лактации.
Популярная фраза "противоположности притягиваются" давно утратила свою актуальность. А всё потому, что две противоволожности не могут построить семью, где будут царить разные принципы. И хорошо бы ещё до вступления в брак выяснить, с какими проблемами придется столкнуться супругам. И от их благоразумия и умения идти на компромиссы будет зависеть судьба брака.

Успех создания счастливого брака во многом зависит от родительской семьи. Конечно, нет идеальных семей, и вы, возможно, смотря на ссору своих родителей, ни один раз говорили себе: "у меня так не будет". Но, как правило, каждый из нас ожидает от брака того, что видел в семье родителей. Например, если мать мужа всегда была перегружена работой, на себя у неё времени не оставалось, то и ваш муж будет ожидать от вас того же. Если вы тоже привыкли жить по таким же принципам, то конфликта не возникает. А если наоборот - ваша мама берегла себя, не утруждала себя тяжёлой работой под дому, у неё всегда было время на себя и подруг? Тогда конфликт неизбежен.

Ещё одной причиной развода могут стать разные темпераменты жены и мужа. Идеальным вариантом будет эмоциональность одного из партнёров и сдержанность другого. А вот два холерика вспыльчивы и реактивны, им будет очень тяжело "тормозить" на поворотах.

Имеет огромное значение и тот, факт, каким по счёту ребёнком в семье был каждый из партнёров. Легче всего уживаются друг с другом старший и младший, или старший и единственный. Потому что, как правило, старшие дети слишком ответственны, единственные - слишком эгоистичны, а младшие легко просят о помощи. Двум единственным ужиться не легко: каждый из них не привык "делить игрушки" ещё с кем-то.

Говоря иными словами, абсолютно несовместимых людей не бывает. Это в природе кошки не могут жить вмести с лошадью, а самка и самец одного вида - легко. Всё зависит от терпения и желания быть вместе. Просто одним бывает легче преодолеть трудности и пойти на компромисс, другим это даётся с огромным трудом.

Но не стоит и бросаться в другую крайность - полностью подстраиваться под партнёра. Бывает, что через несколько лет совместной жизни оба "притираются" друг к другу, сами меняются, а иногда даже теряют себя.


Современный рынок предлагает огромный выбор косметических средств для ухода за телом. Как не растеряться в этом многообразии? Многие родители отдают предпочтение качественной косметике. Именно таковой является Бюбхен - косметика, прошедшая не одну проверку. Магазин "Мерси.ру" предлагает широкий ассортимент качественной продукции для детей и мам с доставкой на дом.
Ваш малыш весь день носится по дому, сметая всё на своём пути, не может сосредоточиться на одном деле, не обладает усидчивостью и тягой к "спокойным" играм, а ночью, ворочаясь, не может долго уснуть и часто просыпается? Тогда в диагнозе сомневаться не приходится. Откуда берётся синдром гиперактивности?

По статистике, у 57% родителей гиперактивных детей в детстве тоже были признаки гиперактивного поведения. Специалисты считают, что предрасположенность к гиперактивности программируется генами, расположенными в 5-й и 11-й хромосомах. Они отвечают за передачу нервного импульса в коре головного мозга с помощью специальных веществ - серотонина и дофамина. Если налаженная система даёт сбой, то и следствие в виде нарушения внимания и поведения не заставит себя ждать.

Но не только наследственность может стать причиной сбоя в работе этих веществ. Вредные воздействия и неблагоприятные факторы, действующие на малыша во время внутриутробного развития также могут стать причиной. Роль таких факторов часто выполняют вирусные заболевания, гипоксия (кислородное голодание), обострение хронических заболеваний, токсикоз, резус-конфликт, родовая травма. Все эти факторы могут привести к формированию у младенца синдрома повышенной нервно-рефлекторной возбудимости.

Но сложнее всего правильно поставить диагноз. Ведь гиперактивность сродни подвижности и любознательности. Как не перепутать заболевание с характером?

Ребёнка можно назвать гиперактивным, если он не в состоянии оценить последствия своих поступков. Гиперактивные дети действуют, не обдумывая свои действия, не задумываясь о последствиях. Они крушат всё на своём пути (особенно под угрозой оказывается чужая собственность), не имея возможности контролировать свои действия.

Как справиться с синдромом гиперактивности?[/b]

[b]Без криков и шлепокв
.

Неврологи утверждают, что самым приемлемым способом воспитания гиперактивных малышей является "ласковая строгость", то есть без криков и шлепков. Иначе есть риск усугубить состояние малыша, ведь агрессия порождает агрессию.

Корректировка режима дня.

Если жизнь ребёнка проходит в хаосе, нужно его победить, упорядочив весь порядок вещей. Ко сну ребёнок должен отходить в одно и то же время. Выделите определённое время для игр, прогулок и занятий.

Переключить внимание.

Если малыш станет вот-вот неуправляем, переключите его внимание, прижмите к себе и пошепчите на ушко что-нибудь ритмичное и успокаивающее. Психологи называют это "маматериапией": повторение одних и тех же выражений задаёт успокаивающий ритм, а прикосновения расслабят малыша.

Отвести время, чтобы переключить внимание.

Гиперактивные дети не могут сразу прервать своё занятие и переключиться на другое. Ему необходимо напоминать два-три раза, что пора обедать или купаться. Предупредите малыша заранее, минут за 10, потом скажите, что время подходит к концу, потом напоните ещё раз. Любые просьбы ему нужно повторять по десять раз, будьте терпеливы.

Исключить возбуждающие факторы.

К таким факторам можно отнести телевизор, компьютер, радио, слишком подвижные игры. Даже перестановка мебели может подействовать на ребёнка возбуждающе. Избегайте любых резких перемен.

Но совсем лишать ребёнка впечатлений не стоит. Возможно, придётся раньше уйти из гостей или кинотеатра, пока ваш малыш не стал неуправляем. Тогда и у вас, и у него останутся только приятные впечатления.

Также следите, чтобы окружающая обстановка не отвлекала малыш от занятий. Например, поставьте письменный стол не у окна, а у стены. Не вешайте рядом ничего на стены, не оставляйте на столе лишние предметы, только те, которые нужны малышу в данный момент.

Травяные чаи и сборы.

Полезны также детские фиточаи, растительные сборы с пустырником, зверобоем, валирианой, лавандой, фенхелем или мятой. Можно наполнить подушечку специальным растительным сбором и положить её рядом с подушкой ребёнка - так он лучше будет засыпать.

В самых тяжёлых случаях невролог может назначить медикаменты, успокоительные препараты.
ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ