Популярное на сайте

Уход за лицом

Домашние средства-маски для жирной, сухой кожи.

Уход за кожей лица – процедура обязательная и требующая нашего постоянного внимания. Рецепты масок, которые легко и быстро приготовить в домашних условиях помогут вам содержать кожу лица в прекрасном состоянии.

Маски для сухой кожи:

Измельчённые листья свежей капусты отварите в молоке до состояния кашицы. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут.

Несколько ломтиков огурца залить свежим молоком на 30 минут. Слитым процеженным молоком протирать сухую кожу.

1 чайную ложку жидкого мёда смешать с 1 чайной ложкой глицерина, добавить 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки, тщательно размешать. Наносить на лицо на 20 – 25 минут 1 – 2 раза в неделю в течение 1 – 1,5 месяца. Повторить через 2 – 3 месяца.

1 столовую ложку сливок растереть с 1 желтком, смешать с одной чайной ложкой морковного сока. Снять маску с лица тёплым растительным маслом и ополоснуть холодной водой.

Чайную ложку свежего творога растереть с чайной ложкой свежих сливок и смешать с чайной ложкой морковного сока. Нанести маску на 20 минут на лицо и шею. Снять маску тёплой водой, после чего, ополоснуть лицо и шею холодной водой.

Чайную ложку мёда растереть до белого цвета и добавить немного свежего молока. Нанести маску на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.

При сухой коже рекомендуется применять маски из трав – липового цвета, цветов ромашки, листьев мяты, лепестков розы или шиповника. Маски готовят следующим способом: мелко измельчённые части растений заливают кипятком ( 1:3 ). Кипятят 2 – 3 минуты, остужают и в тёплом виде накладывают на приготовленную заранее маску. ( из фланели или нескольких слоёв марли готовят маску, с вырезанными отверстиями для рта и глаз.) Маску держат на лице 15 20 минут, потом смывают её тёплой водой. Повторяют процедуру через день в течение 2 – 3 недель.

Помидорная маска для сухой кожи:

Смешать натёртый на тёрке помидор с небольшим количествам крахмала до получения однородной кашицы, добавить несколько капель растительного масла, лучше оливкового, и ещё раз размешать. Нанести маску на очищенное лицо на 15 – 20 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Маски из авокадо для сухой, зрелой или шершавой кожи:

Вилкой разотрите в кашицу мякоть спелого плода авокадо и нанесите её на чистое лицо толстым слоем. Оставьте на 10 минут, затем смойте тёплой водой.
Почему это полезно?
Авокадо богаты ценными витаминами, жирными кислотами и маслами, они питают кожу и разравнивают её шероховатости. Масло авокадо часто применяют в косметике для сухой кожи.

Медово – масляная маска для уставшей, раздражённой или бедной влагой кожи:

Перемешайте три столовые ложки жидкого мёда с одной столовой ложкой пшеничного масла.
Массу нанесите на чистое лицо. Если у вас сухие губы, нанесите немного массы и на них. После этого удалите маску влажной салфеткой.
Почему это полезно? В пшеничном масле содержатся жирные кислоты, которые питают кожу изнутри, в результате она становится более гладкой. Высокое содержание в мёде фруктозы связывает в коже влагу. Кроме того, в мёде содержатся успокаивающие и антибактериальные вещества.

Маски для жирной кожи:

Чайную ложку дрожжей смешать со столовой ложкой подогретого свежего молока. Нанести маску налицо и шею на 15 – 20 минут.

При жирной коже лица подойдут маски из трав: зверобоя, листьев щавеля, цветов календулы, листьев мать – и – мачехи.

Готовят эти маски так же, как и в рецепте травяной маски для сухой кожи. См. выше.

Сок петрушки 10 г. смешать с 10 г. молока. Особенно полезна эта маска при увядающей коже.

2 столовые ложки протёртого кисло – сладкого яблока размешать со взбитым белком или чайной ложкой картофельной муки.

Обе эти маски наносить на кожу лица и шеи на 15 – 20 минут, затем смыть тёплой водой и ополоснуть холодной.

Домашние средства для отбеливания кожи:

Несмотря на многочисленные предупреждения врачей, многие из нас любят нежиться под солнцем. Но после этого у многих появляются веснушки и пигментные пятна, которые появляются из – за неравномерной выработки меланина. И происходит это не только на солнце, но и во время беременности или просто с возрастом. Однако можно свести к минимуму эти неприятные появления, пользуясь защитными и отбеливающими препаратами. Можно воспользоваться и домашними средствами.

Отбеливание кожи:

Измельчите петрушку, добавьте лимонный сок, оливковое масло или сметану. Нанесите маску на 10 минут, а затем, смойте тёплой водой. Эту маску можно накладывать 1 -2 раза в неделю.

Добавляйте в воду для умывания лимонный сок или протирайте проблемные участки кожи кусочком лимона или свежевыжатым соком грейпфрута.
После отбеливающей маски можно наложить питательную освежающую маску.

Фруктово – яичная питательная маска:

Миксером взбейте 1 яйцо, добавьте 1небольшое очищенное яблоко с вырезанной серединой и взбивайте до тех пор, пока масса не станет однообразной. Такая маска подходит для сухой кожи лица. Её наносят на 15 минут и смывают тёплой водой.

Маска из яичного желтка:

В растёртый яичный желток добавьте 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.), 1 чайную ложку сметаны. Всё постепенно смешайте (сметану добавьте в последнюю очередь). Для густоты можно добавить ячменной муки, чёрного хлеба. Снимите маску слабым чаем.

Дрожжевая питательная маска:

Разотрите 2 чайные ложки дрожжей с равным количеством тёплого молока или сметаны, добавьте 0,25 чайной ложки мёда и 0,5 чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или льняного масла. Для аромата можно добавить лимонной или апельсиновой цедры. Смесь поместите в горячую воду, при первом признаке брожения перемешайте и в тёплом виде постепенно нанести на лицо, предварительно (за 20 минут) слегка смазанное кремом. Снимите маску слабым чаем.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

Краткосрочная аренда

Впервые в России заработал сервис краткосрочного бронирования частного жилья
В конце октября этого года стартовал TravelRent.com – первый на российском рынке социальный онлайн-сервис, позволяющий бронировать частное жилье для отдыха, путешествий и командировок по всему миру.

В России уже есть много сайтов, предлагающих квартиры в аренду в крупных городах и туристических центрах. Однако, только TravelRent.com предоставляет пользователям возможность бронирования и оплаты любого объекта недвижимости непосредственно на сайте.
Человеку, сдающему своё жильё сегодня совсем не обязательно идти в агентство.
Для прямого поиска клиентов достаточно выставить свое жилье на TravelRent.com и получать много интересных предложений, в том числе и из-за рубежа.
Для владельцев жилья TravelRent.com предлагает удобный инструментарий для размещения своих объектов, общения с арендаторами, управления тарифами, отзывами и календарем бронирования, а также для ведения финансовых взаимоотношений и гарантированного получения денежных средств.
При этом размещение объектов для владельцев жилья бесплатно, что особенно ценно.
Интернет, который прижился теперь в каждом доме, многое изменил в нашем сознании, потребностях и привычках. Сегодня на TravelRent.com каждый желающий сидя дома в тапочках перед монитором, может снять уютную квартирку прямо от ее владельца, например, в Берлине, или забронировать пару ночей в бунгало на Бали.
Это самая большая база предложений на российском рынке. Более 4000 апартаментов более чем в 38 городах мира.
При бронировании жилья арендаторы оплачивают стоимость брони в удобной для себя валюте (сейчас их на сайте уже 9), получая взамен качественный сервис и гарантию возврата денежных средств в предусмотренных правилами сервиса случаях.
Ближайшие планы команды TravelRent.com – расширение географии объектов недвижимости русскоязычного сегмента интернета, а также продвижение услуги аренды частного жилья в России и СНГ на туристический рынок дальнего зарубежья.
К концу 2012 года компания планирует расширить активную базу предложений до 45 000 объектов жилья по всей России, СНГ и миру.

За дополнительной информацией обращайтесь:
Анастасия Клименко
PR Директор TravelRent
тел.: (495) 641 59 18
моб.: +7 926 189 20 24
e-mail: klimenko.a@travelrent.com
www.travelrent.com

Семейный отдых

Как же хорошо после честно просиженного на работе трудового дня посмотреть на что-нибудь такое, чтоб дух захватило.
Надоели кафе, прогулки по набережной, да и в кино давно не появлялось ничего интересного.
Время открыть для себя новый удивительный мир, жизнь в котором ни секунды не стоит на месте.

Морской аквариум на Чистых прудах словно магнит притягивает сердца, которым не безразличны невероятные творения природы, расцвеченные яркими красками и невероятными их комбинациями.


Здесь в 300 аквариумах собрана коллекция из более чем 1000 видов обитателей далёких морей и океанов, озёр жаркой Африки и даже русских рек, открывающихся под новым углом зрения.

Стремительно разрезают воду узкие чёрные тела рыб-ножей, суетится вокруг водорослей стайка рыб-девушек, медленно и с достоинством перебирают изящными щупальцами медузы, выставляя напоказ прелестные зонтики. В Морском аквариуме есть настоящий коралловый риф со всеми полагающимися ему рыбками, актиниями и моллюсками.

Эта гигантская колония полипов – один из природных шедевров.

Отдых для всей семьи.

За стеклом панорамного 25-метрового батискафа вода бурлит от плавников рифовых акул, родственники которых наводят ужас на пляжные курорты.
Знаменитые пираньи печально кружат над гладкими косточками, оставшимися после недавнего обеда.
Змеевидное тело мурены ловко прячется в расщелинах морского дна, поджидая невнимательную добычу.
Молниеносный бросок зубастой пасти не оставляет той никаких шансов на спасение.

Некоторые жители океанариума творят чудеса – золотые рыбки и морские звёзды исполняют желания, если шепнуть им волшебное слово.

Регулярно проходит шоу кормления акул – зубастые хищники жадно разрывают куски мяса, порой глотая их целиком.

Голубая вода аквариумов и рыбки, снующие в ней, отлично успокаивают и расслабляют. Это зрелище особенно радует глаз, когда на работе выдался трудный денёк.

Акклиматизация

Сегодня Париж, завтра Тбилиси, послезавтра Москва, в конце недели Токио… Такому распорядку жизни человека, смотрящего на мир через иллюминатор самолета, большинство может только позавидовать.
Но раз в году, во время летнего отпуска, многие из нас становятся почти профессиональными путешественниками, меняя города, страны, часовые пояса…

И – сталкиваются с почти неизбежными в любом путешествии проблемами: акклиматизации и необходимости приспосабливаться к местному времени, из-за своей широкой распространенности удостоившейся собственного названия джетлаг ((от англ. jet lag, jetlag, синдром смены часового пояса).

В первые дни на отдыхе нас нередко сопровождают неприятные явления: слабость, головная боль, апатия, ощущение усталости. Происходит это вследствие резкой смены климата. Еще вчера мы прятались под зонтики, укутывались в теплый свитер, а сегодня уже идем босиком по раскаленному добела песку навстречу ласковым морским волнам…
Чтобы преодолеть период акклиматизации как можно скорее, нужно запомнить несколько простых правил.

Во-первых, постарайтесь не дробить отпуск на небольшие временные интервалы. В течение месяца вы успеете привыкнуть к новым для организма условиям и «настроиться» на полноценный отдых. Если же вы уезжаете отдыхать на пару недель, то только на акклиматизацию уйдет 3-5 дней, а при наличии у вас каких-либо хронических заболеваний весь отпуск может быть испорчен плохим самочувствием.

Во-вторых, помните: время пребывания на солнце и в воде нужно строго дозировать и увеличивать постепенно. Как правило, только через неделю ваш организм «позволит» вам проводить полтора-два часа на пляже без нанесения вреда здоровью.

В-третьих, у человека с крепким иммунитетом акклиматизация проходит намного легче, а кто-то и вообще может не почувствовать никакого дискомфорта. Собираясь в отпуск, постарайтесь заранее подготовить организм к смене обстановки. Укрепить иммунитет можно разными способами, в том числе при помощи растительных препаратов на основе натурального сока растения эхинацеи, мощного природного иммуностимулятора. Хорошо, если целебные свойства растения будут усилены, как, например, в новом препарате иммунал плюс С, где сок эхинацеи дополнен другим известным иммуностимулятором, витамином С.

Кроме того, не только перед отпуском, но в любое время года не стоит забывать основы основ: здоровое сбалансированное питание, закаливание, занятия спортом, активный образ жизни.
Кстати, еще одним довольно распространенным неприятным проявлением адаптации организма к новым для него условиям является также привыкание к новому типу питания. В стране с непривычным климатом, продуктами питания и питьевой водой вы можете ощутить дискомфорт со стороны органов пищеварения: тяжесть в желудке, тошноту, метеоризм.

Предотвратить серьезные последствия в виде кишечного дисбактериоза можно, начав перед путешествием прием препаратов-пробиотиков вроде линекс. Так или иначе, в начале отпуска нужно вести себя осторожно, чтобы организм как можно скорее адаптировался к новым условиям… и не мешал вам отдыхать, напоминая о себе различными недомоганиями.

Сходные проблемы со здоровьем может вызвать и смена часовых поясов (джетлаг). Она, так же, как и акклиматизация, может повлиять на самочувствие при прилете из одной страны в другую. Чаще всего джетлаг возникает при пересечении нескольких часовых поясов, в местах, где время на несколько часов разнится с привычным вашему организму. При этом фактическое расстояние в километрах не всегда вызывает синдром джетлага.
Если вы совершаете длительный перелет из Москвы, например, в ЮАР, никаких неприятных явлений, связанных со сменой часового пояса, ваш организм не испытает, поскольку перелет осуществляется практически параллельно меридиану. В то же время запомните: популярные испанские курорты находятся от нас не только в четырех-пяти часах на самолете, но и на расстоянии четырех часовых поясов! Так что приготовьтесь к тому, что в первые дни по прилете вы будете клевать носом – и мучиться от невозможности заснуть вечером.

В этом случае также помните: крепкий иммунитет – способность организма эффективно противостоять неблагоприятным внешним условиям – поможет вам адаптироваться к смене часового пояса скорее. Постарайтесь выбрать такой авиарейс, чтобы оказаться в пункте назначения вечером по местному времени: усталость с дороги, физическая нагрузка должны сделать свое дело и помочь вам уснуть, несмотря на разницу часовых поясов. Сразу по прилете переводите стрелки часов – таким образом вы не только физически, но и психологически настроитесь на изменение внешних условий и быстрее привыкнете к новому распорядку дня.
Оказавшись в новой для вас обстановке, все же в первые дни постарайтесь избегать перегрузок.
Не злоупотребляйте водными процедурами и солнечными ваннами во избежание теплового удара, а в сильную жару старайтесь пить побольше минеральной воды, чтобы поддержать водно-солевой баланс организма (возможно, стоит прибегнуть к помощи витаминно-минеральных комплексов): чем выше температура воздуха, тем активнее потоотделение и тем больше организм теряет необходимых ему солей.

Почему мужчины обещают и не сдерживают обещание Уже долгое время среди мужчин ходит закон: если назвать его таким можно, этого знать не может никто, почему же они не сдерживают свои обещания. По сути, это в действительности правда, ведь практично всем известно то, что большая часть мужчин свое обещание не сдерживают или просто напросто забудут о том, что пообещали, а потом начнут выкручиваться, тем самым обманывать вас. Существуют и другие мнения, и разделять людей на разные характеры нельзя.
Депрессия, не могу больше, как бороться с нейВ данной статье пойдет разговор о самом распространенном психическом расстройстве в наше неспокойное время, а именно - о депрессии. А если говорить конкретнее, то о современных возможностях лечения данного состояния и тех правилах, которые следует соблюдать больному и его близким во время лечения. В случае если вы хоть раз в жизни восклицали страдали данным расстройством, то вам обязательно нужно прочесть данную статью.
Из достаточно капризных растений можно назвать клематисВ нашем мире существует огромное множество удивительных растений. Однако, далеко не все из них можно успешно выращивать в средней полосе. Одним из весьма капризных растений можно назвать клематис, поскольку его выращивание требует знаний и конечно же усердия. Однако те, кто хоть раз встречал клематисы, не перестают восхищаться этими прекрасными цветами, выглядят они неимоверно величественно в пору собственного цветения.
Экзотические животные дома: опасно ли это?В нынешнее время неимоверно актуально содержать дома разнообразных экзотических животных, к примеру, крокодилов, медведей, акул, да хоть обезьянку. Но вот какая опасность кроется за данным увлечением?. Милая киска - тигренок Вроде бы, и нет разницы между ягуаром и огромным догом, размер один да и клыки такие же. Но в действительности разница огромная. Собаки и кошки за несколько столетий совместной жизни с человеком приобрели важные качества, делающие нас соседями и в преобладающем большинстве случаев настоящими друзьями.
Женская дружба - миф или реальность? Женская дружба – миф или реальность? – испокон веков и до сегодняшнего дня не утихают ожесточённые споры между представителями разных полов. Для большинства мужчин, согласно независимому опросу, женская дружба – это однозначно миф, поскольку сильные мира сего убеждены лишь в единственно настоящей дружбе мужской, естественно, отрицая в большинстве своём дружеские отношения между гетеросексуальными мужчиной и женщиной.
Леворукость: физиологические аспекты леворукости Леворукость, как и физиологические аспекты леворукости, пожалуй, с момента появления первого человеческого начертания и до наших дней невероятных по возможностям информационных технологий остаётся объектом тщательного и многогранного изучения и предметом ожесточённого спора ведущих умов планеты. Потому что леворукость, как и всякий неразгаданный феномен, уникальная способность человека, вызывает неподдельный интерес и научного мира (в том числе медицины, педагогики), и обывателей.
ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ