Правильный массаж » ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ

Популярное на сайте

Уход за лицом

Спа-салон на дому

спа салоны в москве

Настоящий СПА-кабинет можно с легкостью устроить дома (помните, тем не менее, что Вас ждут спа салоны в москве). Выберите день, когда займетесь процедурами красоты, запаситесь необходимыми ингредиентами и вперед – к молодости, сиянию и неподражаемости!

СПА-процедура для кожи вокруг глаз
Чтобы убрать покраснение, припухлость или отечность нежной кожи вокруг глаз, воспользуйтесь… обычными столовыми ложками. На некоторое время опустите их в чашку со льдом и хорошо охлажденные прикладывайте под глаза на минуту.

СПА-процедура для кожи лица и шеи
Улучшить кровообращение, повысить упругость кожи лица и шеи поможет скраб из чашки овсяных хлопьев, 1/2 ч. ложки куркумы, стакана апельсинового фреша и полстакана воды.
Все ингредиенты необходимо смешать в блендере до образования однородной массы и нанести смесь на лицо и шею. Смойте скраб аккуратными массажными движениями теплой водой.

Royal Beauty

СПА-процедура для кожи на локтях
Как известно, на локтях кожа всегда грубее. Смягчит ее нехитрая процедура – натирание проблемной зоны апельсином. После воздействия апельсинового сока на загрубевшую кожу локтей, хорошо его смойте теплой водой и смажьте локти жирным кремом.


Выбрать самый подходящий для вас СПА-салон с самой широкой программой эффективных процедур красоты поможет компания Royal Beauty.
Сравнив цены на услуги которые предоставляют салоны красоты – партнеры Royal Beauty, вы сможете выбрать самый подходящий для вас салон, желаемую процедуру и записаться на удобное для вас время.

Подарочный сертификат в салоны красоты Royal Beauty – это чудесный шанс получить максимум удовольствия от посещения салона. Кроме того, на сайте компании есть журнал, в котором каждая девушка и женщина сможет почерпнуть полезную информацию об уходе за волосами, лицом, телом, узнать, как всегда быть ослепительно красивой.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.


Правильный массаж
Правильный массаж Правильный массаж Правильный массаж сможет сделать лишь профессионал. Нам только кажется, что незамысловатые касания кем-то из членов семьи нашей спины приносят нам облегчение. На самом деле, «слепой» массаж может даже пойти во вред. Следует учитывать, что какие-бы боли в спине вы не ощущали, это не значит, что первым шагом к выздоровлению будет массаж. Перед тем, как проводить эту процедуру (в домашних условиях или в медицинском кабинете), необходимо пройти полное обследование, дабы получить справку о том, что противопоказаний к правильному массажу у вас нет. Как только вы уверены, что с общим здоровьем у вас все в порядке, можете приступать к поиску массажиста. Доверять себя в руки к кому попало не стоит. Ведь спина — очень «капризная» часть тела, она не допускает неверных движений. Давайте затронем тему правильного массажа. Ясно, что профессиональный массажист может сделать все по правилам. Но для этого нужны деньги, и немалые. В определенных случаях нужно разрешение и наблюдение врача. Но понимать сущность и знать основные методы правильного массажа – обязанность каждого человека. Эти знания помогут найти хорошего профессионала своего дела. К тому же не помешает знать способы проведения правильного самомассажа, и массажа который бы вы смогли сделать родным и друзьям, нуждающимся в правильном массаже. Главный принцип любого массажиста – не нанести вред. Мастер массажа обладает всем набором методов и нюансов. Однако, хотя вы еще может, только начинаете осваивать массаж, обратите внимание на исключения. Противопоказанием для проведения массажа является высокие температуры, воспаления кожи и хронические болезни. Совершенно недопустим правильный массаж при раковых заболеваниях и опухолях, туберкулезе, психических и венерических болезнях, закупорке сосудов, и прочих патологий сосудов. При лихорадке нельзя применять правильный массаж, так же как и при легочной, печеночной и почечной недостаточности. Если у вас все в порядке, нет противопоказаний к применению правильного массажа, и вы идете к массажисту, присмотритесь к нему получше. Чтобы человек сделал Вам правильный массаж, обратите внимание на то, чистые ли у него руки, отсутствуют ли длинные ногти, мозоли, парезы, раны. Обрабатывает ли он руки специальным кремом до процедур. Говорит ли по существу. Если все в норме, это массажист, который вам нужен. Существует множество разновидностей правильного массажа. Отдельный разговор занимает детский правильный массаж. В зависимости от целей побираются методы проведения процедур. Подробности по каждому виду можно найти в отдельных материалах по правильному массажу. Поведем итог, в отношении того, как проводить правильный массаж. Правильный массаж Направление движения при массажных процедурах стоит выбирать в зависимости от специальных невидимых линий. Спину стоит массировать вдоль позвоночника, не затрагивая его, особенно если вы не массажист. Это сфера другой медицинской области и строение хрупкое, можно повредить неправильными действиями. Во время косметических процедур на лице есть определенная схема направления движений. По каждой зоне существует множество литературы с подробным описанием и доступной для покупки. Однако стоит помнить главное правило правильного массажа: движения стоит осуществлять от края к центральной части, параллельно течению лимфы и крови. Если по другому сказать, не стоит растирать спину от плечевых суставов к пояснице, а верхние конечности от локтевого сустава к ладоням. Не стоит затрагивать лимфатические узлы, это опасно и вредно, не разминайте переднюю и боковые части шеи, подмышки, пах. И пусть вы будете чаще нуждаться в классическом правильном массаже, чем в лечебном!

ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ