Популярное на сайте

Уход за лицом

Спа-салон на дому

спа салоны в москве

Настоящий СПА-кабинет можно с легкостью устроить дома (помните, тем не менее, что Вас ждут спа салоны в москве). Выберите день, когда займетесь процедурами красоты, запаситесь необходимыми ингредиентами и вперед – к молодости, сиянию и неподражаемости!

СПА-процедура для кожи вокруг глаз
Чтобы убрать покраснение, припухлость или отечность нежной кожи вокруг глаз, воспользуйтесь… обычными столовыми ложками. На некоторое время опустите их в чашку со льдом и хорошо охлажденные прикладывайте под глаза на минуту.

СПА-процедура для кожи лица и шеи
Улучшить кровообращение, повысить упругость кожи лица и шеи поможет скраб из чашки овсяных хлопьев, 1/2 ч. ложки куркумы, стакана апельсинового фреша и полстакана воды.
Все ингредиенты необходимо смешать в блендере до образования однородной массы и нанести смесь на лицо и шею. Смойте скраб аккуратными массажными движениями теплой водой.

Royal Beauty

СПА-процедура для кожи на локтях
Как известно, на локтях кожа всегда грубее. Смягчит ее нехитрая процедура – натирание проблемной зоны апельсином. После воздействия апельсинового сока на загрубевшую кожу локтей, хорошо его смойте теплой водой и смажьте локти жирным кремом.


Выбрать самый подходящий для вас СПА-салон с самой широкой программой эффективных процедур красоты поможет компания Royal Beauty.
Сравнив цены на услуги которые предоставляют салоны красоты – партнеры Royal Beauty, вы сможете выбрать самый подходящий для вас салон, желаемую процедуру и записаться на удобное для вас время.

Подарочный сертификат в салоны красоты Royal Beauty – это чудесный шанс получить максимум удовольствия от посещения салона. Кроме того, на сайте компании есть журнал, в котором каждая девушка и женщина сможет почерпнуть полезную информацию об уходе за волосами, лицом, телом, узнать, как всегда быть ослепительно красивой.

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.
 
Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
 Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

По количеству уникальных архитектурных строений Лондон не уступает Парижу и Санкт-Петербургу. Современный Лондон славится на весь мир своими соборами, дворцами и музеями. И, приехав сюда на несколько дней, вряд ли можно обойти все памятники старины.

Для начала давайте уточним несколько важных правил, которые необходимо знать начинающему туристу. Во-первых, в Англии левостороннее движение, поэтому внимательно переходите дорогу. Во-вторых, добраться до любой точки в городе можно на общественном транспорте (метро, микроавтобусах и двухэтажных автобусах) или такси. В-третьих, не волнуйтесь по поводу питания: в Лондоне любят поесть и всячески будут предлагать вкусную пищу.

Экскурсии.

Начать, наверное, следует с посещения самого высокого колеса обозрения высотой 135 метров. 32 удобные кабины-капсулы вмещают в себя по 25 человек. В одной из них весь город предстанет перед вами как на ладони.

Англичане недаром прозвали этот аттракцион "глазом" и очень гордятся им. По времени обзорное катание занимает полчаса, во время которого можно увидеть много местных достопримечательностей.


Колесо обозрения - "глаз".

Самой главной достопримечательностью в Лондоне, конечно же, является Тауэр, известный тем, что в нём долгое время была тюрьма для знатных заключённых. Стены этой крепости повидали много кровавых событий - казней и пыток. Одна из башен Тауэра так и называется - Кровавая.

Но тюрьма - это не единственное назначение Тауэра. Здесь также когда-то находилась резиденция королей, оружейный склад, обсерватория, казначейство и даже государственный архив. И даже королевский зоопарк, в котором жили слон, лев, леопард и белый медведь. С 19 века именно в этой крепости хранятся сокровища Британской короны. Каждый вечер Тауэр закрывается, а ключи перелаются на хранение коменданту.


Лондонский Тауэр.

Букенгемский дворец был построен в 1705 году для герцога Букенгемского. Затем его выкупил король Англии Георг III. А с 1837 года он стал королевской резиденцией при вступлении на престол королевы Виктории. Для посетителей дворец открыт всего два ямесяца в году, когда Её Величество здесь не живёт.


Букенгемский дворец.

Стоит побывать и в Соборе Святого Павла, открытого в 1697 году. Хотя бы потому, что это резиденция Епископа Лондона. На могиле самого архитектора Кристофера Рена красуется надпись: "Если ты ищешь памятник - просто оглянись вокруг". Ведь это действительно очень красивое здание. А ещё в этом соборе есть потрясающая Галерея шёпотов. С помощью архитектурных ухищрений стены многократно усиливают звук и слово, сказанное в одном конце галереи шёпотом, слышно в другом конце.


Кафедральный собор.

Любимым местом туристов является и Трафальгарская площадь. Она является также местом проведения всякого рода демонстраций. Кроме того, тут находится Лондонская Нациоанальная Галерея и церковь Святого Мартина.

Эта площадь названа в честь победы британского флота в битве при Трафальгаре в 1805 году. Первоначально это место называлось "площадь Короля Вильгельма IV.


Трафальгарская площадь.


Трафальгарская площадь.

Недавно знаменитые часы Биг-Бен отметтили своё 150-летие. А по-началу Биг-Беном называли большой колокол на часах, затем стали называть и колокол, и башню, и часы. Эти часы считаются самыми большими в мире и недаром являются национальной гордостью. Доступ для посетителей сюда закрыт, но иногда можно пройти какой-нибудь важной персоне или представителю прессы.


Биг-Бен в Лондоне: самые большие часы в мире.

Стоит также посетить Вестминстерское аббатство, основанное Эдуардом Исповедником. Здесь погребены английские королевские особы, знаменитые поэты и писатели, политики и государственные деятели.

Лондон как архитектурный памятник.
Вестминстерское аббатство.
Хотите во время путешествия не зависеть от наличия номеров в отелях? Тогда кемперы - то, что вам нужно. Кемпер - дом на колёсах плюс ещё и транспортное средство. В таких "домах" есть и кровати, и шкафы, и душ, и биотуалет, и необходимая кухонная утварь. К тому же, во многих моделях предусмотрена ещё и система отопления, что позволяет путешествовать даже зимой.

Чтобы взять в аренду кемпер, нужно для начала знать, сколько человек планируется разместить. Двоим достаточно будет компактного мини-вэна в мебелью, для 4-6 человек нужен домик побольше. К сожалению, в России этот вид туризма пока не достаточно развит, поэтому лучше ехать по известным туристическим направлениям: Карелия, Краснодарский край, Байкал.

Фирмы, дающие в аренду кемперы, есть в областных городах. Для управления автодомом понадобятся права категории В. Если автомобиль весит более 3,5 тонн, то категории С, а с прицепом - ещё и Е. Для аренды вам должен исполниться 21 год, минимальный срок аренды варьируется от 2 до 7 дней. Обычно нужно внести залог, чтобы обеспечить возврат автодома. Также нужно будет заплатить сервисный сбор, из которого будет оплачены ОСАГО, уборка дома, заправка водой и смена белья.

Некоторые фирмы просят оговорить с ними маршрут, особенно, если предстоить выезд за границу. При пересечении границы лучше в декларации указывать все вещи - технику, велосипеды, лодки, снаряжение - это поможет избавиться от проблем.

Кстати, из-за того, что в России этот вид отдыха не очень популярен, дома у нас стоит намного дороже, чем за рубежом. Поэтому многие вооружившись Интернетом, бронируют кемперы в сети, а добираются до них самолётом или поездом. А дальше - куда глаза глядяят.
Осталось совсем немного времени до отпуска, такого долгожданного. И вроде бы никто и ничто не должно омрачать приятное предвкушение, но возникает один вопрос: как быть с малышом? Конечно, брать с собой. Ведь отпуск - это время, когда можно не отвлекаться на рабочие проблемы, сменить привычный образ жизни. Чтобы наступление отпуска не было для вас "неожиданностью", когда вы сломя голову носитесь по магазинам в поисках солнцезащитного крема и очков, надо все подготовить заранее. И надо иметь в виду, что отпуск с ребенком имеет свои особенности.

Едем к морю.

Безусловно, отдых на пляже имеет ряд преимуществ: морской воздух, ласковое солнышко, теплая вода. Однако, почему-то педиатры "старой закалки" не рекомендуют такой отдых для детей 3-5 лет, мотивируя тем, что организм испытывает стресс и, соответственно повышается вероятность различных заболеваний.

Но современные мамочки стали более смелыми и активными. И можно увидеть очень много семей с карапузами до года, нежащихся на пляже.

Если ваша поездка имеет цель оздоровиться, то лучше отправляться на моря в начале сезона и надолго (от месяца и больше). Если ваша поездка достаточно короткая (неделя-другая), то отправляйтесь в середине лета, к этому времени море хорошо прогреется.

Едем в горы.

Отдых в горах также имеет свои преимущества. В первую очередь это экологически чистый воздух, очищенный от всяких примесей, пыли и бактерий. К тому же, в горах незабываемые пейзажи, чистое пространство. Умеренная разреженность горного воздуха замечательно тренирует дыхательную систему, а также сердце, сосуды, кроветворную систему организма. Повышают иммунитет и чистая родниковая вода, лекарственные растения и ягоды.

Без особого напряжения человек может подняться на высоту в 500-1000 м. Для отдыха можно выбрать украинские Карпаты, Кавказские горы, Альпы. Многие турагенства предлагают семейный отдых в горных лагерях, где будет интересно и детям, и взрослым.

Идем в поход.

Несмотря на обилие туристических агенств и всевозможных предложений от элитного до простого отдыха, можно отправиться с ребенком и в туристический поход. Да-да, есть люди, которые предпочитают именно такой отдых. Но для путешествия с ребенком важно хорошо подготовиться.

Самое подходящее время для такого экстремального отдыха - середина лета, когда вероятность осадков невелика, ведь спрятаться от дождя вы сможете только в палатке. Отправляться лучше с друзями, родственниками, в общем, с теми, для кого такой отдых не является чем-то необычным. А еще лучше, если в такой компании тоже будут дети - тогда и вашему малышу не придется скучать.

Соберите все необходимые вещи, аптечку, воду, еду. Лучше, если вы продумает маршрут, который будет проходить вблизи населенных пунктов, где можно будет купить то, что понадобится.
В России наступают холода, и любители экстремального вида спорта и отдыха ликуют: с ноября начинается горнолыжный сезон на горных курортах.

Австрия, Зельден.

Этот курорт знаменит тем, что катание здксь проходит с трех трехтысячников, оборудованных самыми современными подъёмниками. В Зельдене есть всё, о чём только мечтают сноубордисты и лыжники вне зависимости от подготовки: вычищенные трассы, области катания для начинающих, наличие горнолыжных школ, скоростные трассы, внетрассовое катание и освещённая горнолыжная трасса. Кстати, именно здесь проходит знаменитая BoarderX-opening. А территория двух ледников считается самой привлекательной в Европе для райдеров и фристайлеров разного уровня подготовки: количество бугров и натуральных трамплинов здесь просто огромно. Самое известное место - это Boarderspark Giggijoch (под креселкой №17 на Гиггийох). Горнолыжный сезон тут открывается в декабре и продолжается до мая. Максимальная высота подъёма - 3370м.

Швейцария, Вербье.

Вербье считается самым "французским" из всех швейцарских курортов. Он находится на солнечном высокогорном плато высотой 1500 метров над уровнем моря. Вербье - это много типичных альпийских шале в окружении величественных гор. Курорт обладает шармом и красотой настоящей горной деревушки, созданной в гармонии с окружающим миром. Кататься здесь лучше тем, кто уверенно чувствует себя на лыжах (досках) и привык к самым разнообразным склонам. Изюминка Вербье - внетрассовое катание по безграничной снежной Ривьере, которая лишь патрулируется, но технически не подготавливается. Самый известный склон - крутой и широкий Тортэн, опасный выступающими из-под снега камнями. Горнолыжный сезон здесь круглый год. Знаменитая своей сложностью трасса Тортэн спускается с вершины Монт Фор, на которую можно подняться с помощью подъёмника на 150 человек.

Франция, Шамони.

Горнолыжный курорт начинается с декабря и продолжается до марта, а в высокогорье - до мая.

Побывать в Шамони - мечта каждого горнолыжника, ведь это - самый знаменитый курорт мира. Чем пленит лыжников Шамони? Ухоженные широкие трассы, горный пейзаж, рестораны, кафе, обзорные площадки, и самая длинная горнолыжная трасса мира Valle Blanche ("Белая долина") - вот зачем приезжают сюда любители красивых гор и спусков. Шамони расположен у подножья Монблана, одной из самых красивых вершин в Европе. Именно с одного из хребтов Монблан и спускается самая длинная трасса мира. Максимальная высота подъёма в Шамони - 3842 м.

Россия, Чегет.

Не обделила природа и нашу страну горнолыжными спусками. Трассы Чегета - из числа самых сложных на мировых горнолыжных курортах, настолько, что и трассами их сложно назвать. Здесь никто не следит за тем, чтобы снег вовремя расчищали, и совсем нет снежных пушек - склоны Чегета убираются переменчивой погодой. Спасатели из года в год закрывают половину трасс, однако, несмотря на это, Чегет неизменно собирает любителей экстремального катания со всего мира. Самая известная и коварная трасса на Чегете получила название "Доллар" - она представляет собой S-образный узкий бугристый желоб. Спуск по нему небезопасен - большая возможность вызвать лавину. К тому же, под коркой снега и льда между кустарниками и валунами бегут горные реки - при недостаточном мастерстве катания очень легко туда провалиться.
Конечно, все мы разные и единой формулы успешного отдыха нет. Кто-то любит дорогие отели, кто-то ищет приключения в горах или в лесу, а кому-то и поездка на дачу кажется идельным отдыхом. Но есть простые правила, которые помогут не испортить ваш долгожданный отпуск.

Для начала всё-таки следует определиться, от чего хотели бы отдохнуть. Если устали от маминых наставлений и нравоучений, необходимо сменить место, например, податься в санаторий, где выдержать паузу в отношениях. Достали пробки? Откажитесь от автобусного тура. Устали от общения? Не стоит выбирать поездку на многолюдный курорт или проживание в большом отеле. Самое важное - исключить раздражающие факторы.

Конечно, реклама нам советует отдыхать на модном и дорогом курорте, но не всем такой отдых по нраву. Кто-то предпочтёт каникулы в Простоквашино и будет получать от них не меньшее удовольствие. Главное - реализовать собственные потребности, а не вестись на рекламу и выбирать то, что "модно".

Не создавайте себе лишние стрессы, вы ведь на отдыхе. Уезжая на неделю не берите себе полный чемодан платьев, вы всё равно не успеете их все надеть. Не любите сюрпризов? Держитесь проверенных маршрутов и компаний. К тому же, не стоит экспериментировать со здоровьем. По статистике, несчастные случаи, отравления и травмы чаще люди получают именно на отдыхе. Это естественно: организм расслабляется и теряет бдительность. Поэтому не стоит пробовать экзотических блюд, если у вас слабый желудок. И не стоит заниматься экстремальными видами спорта без соответствующей подготовки.

Получая удовольствие от запланированного отдыха, оставляйте "документальные и вещественные доказательства" - сувениры, фотографии, подарки. Чтобы, взглянув на них, вы вернулись к нюансам отдыха.

Но может случиться так, что ваш отдых будет чем-то испорчен. Например, вы хотели встретить Новый год в ресторане, а застряли где-нибудь в лесу. Жаловаться и возмущаться как минимум неразумно - ищите позитив. Например, вы поняли, что такой вид отдыха не для вас и в следующий раз не повторите своих ошибок.
Кто из нас не любит отдыхать? Даже самая интересная и прибыльная работа требует перерыва, который, конечно же, заключается в поездке на море, каком-нибудь забавном путешествии или турпоходе. Какие же виды туризма предлагают турфирмы?

Лыжный, автомобильный, а также водный туризм мы оставим в покое: всем он известен, потому и неактуален. А вот попробовать что-то новое, по-настоящему экстремальное и необычное, хочется до потери пульса! Рассмотрим основные виды нетрадиционного отдыха:

Велосипедныйтуризм, несмотря на свою обыденность, легко становится нетрадиционным, если вы путешествуете семьёй на двухместных велосипедах или колесите по неизведанным тропам австралийских саванн;

Караванинг. Счастливые обладатели «дома на колёсах» могут отправиться в путь, не вставая с кресла в прямом смысле этого слова. Американцы очень любят караванинг, поскольку многие из них имеют собственный фургончик;

Этническийтуризм. Больше подходит для пожилых людей. Особенность этнического туризма заключается в путешествиях на места своего рождения с поиском корней, давних знакомых и.т.д. Здорово, если вы родились в России, а живёте, например, в Италии. В пожилом возрасте таким людям всегда хочется вспомнить былое, взглянуть на пройденный этап в жизни со стороны и посетить свою настоящую Родину;

Паломническийтуризм. Миллионы людей во всём мире хотели бы взглянуть на Иерусалим хоть одним глазком. Паломнические службы пользуются и будут пользоваться особой популярностью, ведь посетить святые места, проникнуться невероятной атмосферой покоя и веры должен каждый из нас;

Свадебныйтуризм. Отправиться в свадебное путешествие – это ли не чудо? Всё равно куда, всё равно на сколько дней – главное, чтобы «тот самый» был рядом. Не каждая супружеская пара может позволить себе медовый месяц в Париже или Венеции, но такой отдых, безусловно, запоминается надолго;

Экологическийтуризм. Увидеть места, в которых редко бывала нога человека, покормить горную лань чем-нибудь вкусненьким прямо с руки, узнать об истинных ценностях нашей планеты – всё это гарантирует экологический туризм;

Гастрономическийтуризм. Популярное в наши дни слово «шоппинг», похоже, становится не только увлечением, но и прекрасным видом отдыха. Многие горячие туры привлекают посетителей изысканными винами или кухней, визитом в дорогие бутики и модные гипермаркеты. Пожалуй, один из самых расточительных видов туризма;

Сельскийтуризм. Горячий асфальт, душный воздух и обыденный порядок жизни говорят об одном: пора отдохнуть на лоне природы. По статистике, летом из каменных джунглей в село хочет вырваться каждый десятый горожанин.

Помимо вышеперечисленных вариантов, существуют и другие виды туризма: инвалидный (для людей с ограниченными возможностями), пешеходный, образовательный (отдыхаю/учусь), секс-туризм (без комментариев), конный и некоторые другие.
Турция привлекает туристов своими курортами, которые славятся прекрасными условиями для для пляжного и морского отдыха, а также возможностью посетить культурные и исторические места, имеющие мировое значение.

Турция расположена в Западной Азии и Южной Европе, омывается Чёрным морем на севере, Средиземным на юге и на западе Эгейским морями. Страна граничит с Грецией, Болгарией на западе, на востоке - с Грузией, Арменией, Азербайджаном и Ираном, на юге - с Сирией и Ираком.

Официальный язык - турецкий. Однако, практически в каждом отеле можно встретить рускоговорящий персонал. В туристических зонах также употребляются английский, немецкий, французский языки.

Туристический сезон для россиян начинается на майские праздники. Море в это время прогревается до 18-20'С, изредка возможен кратковременный дождь. Далее море и воздух продолжают прогреваться, пока не достигнут пика в июле - августе. Сентябрь - самое популярное время для отдыха наших туристов, также как и для европейцев. Уже не так жарко, а температура воды достаточно высока. Места в отеле в сентябре труднее найти, чем в августе. Для россиян сезон заканчивается в середине октября.

Сувениры.

У русских туристов чень популярны турецкие изделия из кожи, золота и керамики. Турция славится текстилем, здесь можно приобрести банные халаты, полотенца, постельное бельё отличного качества. Из сувениров особым спросом пользуются нарды ручной работы, кальяны, изделия из оникса, ковры ручной работы, турецкие подушки, скатерти.

Время и деньги.

Время в Турции отстаёт от московского на 1 час. Местная валюта - турецкая лира, равная 100 курушам. Обменять деньги на местную валюту можно в обменных пунктах, на reception отеля. Однако, в Турции практически везде можно расплатиться долларами или евро, исключение составляют аптеки, общественный транспорт и крупные супермаркеты. В полном объёме действуют кредитные карты российских банков (как рублёвые, так и валютные). Важно, чтобы карта принадлежала одной из международных платёжных систем: Visa, Euro/Master Card, Maestro.

Здоровье.

Климат в Турции довольно жаркий, поэтому необходимо пользоваться солнцезащитными кремами и панамами. Непривычная вода и еда, солнце и климат могут стать причинами заболеваний, поэтому настоятельно рекомендуется взять с собой средства от желудочно-кишечных расстройств. Людям, страдающим хроническими заболеваниями, нужно взять с собой обычный набор лекарств. Настоятельно рекомендуется оформить медицинскую страховку, иначе лечение обойдётся в кругленькую сумму. Например, вызов врача стоит около 50$, а пребывание в стационаре - около 300-800$. Лучше оформить страховку в России и чувствовать себя защищённым.

Отели.

Далеко не все отели в Турции соответствуют международным "звёздным" стандартам. Звёздность отелей контролируется и присваивается исключительно Министерством Туризма Турции. В то же время некоторые отели самостоятельно позиционируют свою так называемую "звёздность", которая не всегда точно соответствует мировым стандартам.

Так, например, очень часто отель 5* может соответствовать 4* по мировому стандарту, и уж особое положение занимают клубные отели с классификацией HV - 1, 2 (Holiday Village), встречающиеся только в Турции. Часто туристы неверно принимают их за отели категории 5*, но это совершенно особенная категория, характеризующаяся отели с большой территорией и разнообразным набором услуг. На территории данных отелей можно найти практически всё, но не всегда качество номеров и услуг соответствует привычному пониманию сервиса 5*, хотя можно встретить и исключения.

Правила поведения в отелях.

Прибывшие гости могут заселится в 14:00 и далее по мере готовности комнат. В пик туристического сезона время может затянуться. Расселение осуществляется в забронированный тип номера, указанный в ваучере. Если в данном отеле отсутствует система градации расценок на номера в зависимости от их расположения (вид на море, вид сзади, вид на пляж, сад, расположение в главном корпусе, бунгало и т.д.), то расселение проводится в свободные номера по усмотрению администрации отеля. При расселении следует ознакомиться с расценками на дополнительные усмлуги (телефон, бар, сауна, бассейн и т.д.).

Деньги, документы, ценные вещи лучше сдавать на хранение в сейф, который может находиться либо на стойке регистрации отеля, либо в номере. В день выезда туристы обязаны освободить номер в 12:00. После сдачи ключей производятся окончательные расчёты (за телефон, мини-бар и т.д). Однако, лучше произвести расчёты накануне вечером, чтобы в случае возникновения спорных вопросов не опоздать на самолёт.

В отель нельзя проносить еду, напитки, фрукты. Всё это могут изъять на reception. Во-первых, всё можно приобрести на территории отеля, а во-вторых, во многих номерах отсутствуют холодильники.

Нельзя также выносить банные полотенца на пляж. Этот вопрос следует уточнить заранее. Обычно, в отелях высокой категории пляжные полотенца выдаются бесплатно на пляже. Если такой услуги нет, лучше взять полотенца с собой, либо приобрести их на месте.

За порчу имущества отеля вас могут оштрафовать. Не приветствуется также, когда туристы приводят знакомых в номер. Если отель рабьотает по системе "all inclusive", то за пребывание гостей на территории отеля и пользование его услугами придётся заплатить. Не разрешается также пользоваться бассейном с 18.00 (19.00) и до утра. Обычно в это время производится чистка и хлорирование бассейна.

Питание.

В основном все отели работают по системе "all inclusive" (AI) - все включено. Именно эта система пользуется популярностью у российских туристов. Завтрак, обед и ужин, дополнительные закуски по установленному отелем расписанию, алкогольные и безалкогольные напитки местного производства - бесплатно. Согласно этой концепции также возможны дополнительные бесплатные услуги и по сервису, и по питанию.

Также довольно часто встречается система "full board" (FB) - полный пансион. Завтрак, обед и ужин - шведский стол. Любые напитки, включая воду, за обедом и ужином - платно. В течение дня вам также будут предложены за дополнительную плату алкогольные и безалкогольные напитки.

Кроме вышеупомянутых можно встретить системы питания: "турецкий завтрак" (BB - Bed&Breakfast), полупансион (HB - Half Board), ультра вё включено (Ultra All Inclusive) и все бесплатно (De Luxe All Inclusive), где кроме стандартного питания и напитков включены услуги врача, игры в гольф, прокат автомобилей и т.д.
В странах Юго-Восточной Азии сплошная экзотика. Так что озадачиваться тем, что привесзти друзьям и родственникам в качестве подарка, не стоит. Любой сувенир может вызвать как удивление, так и восхищение. А некоторые порадуют не очень.

Таиланд.

В качестве сувениров из этой страны привозят произведения искусства, фрукты, ювелирные изделия, шёлк, часы, ремесленные изделия, кошельки, игрушки, антиквыариат, керамические изделия, посуду и ткани, серебро и даже кофе, выращиваемый на севере Таиланда.

Для любителей бани хорошим подарком станут ароматические подушечки с тайскими травами, используемые в ходе традиционного тайского массажа. Их распаривают и они начинают издавать приятный аромат.

Гурманов может порадовать банка с консервированными гнёздами ласточек, мясо крокодила или джем из дуриана. Любителей последнего, кстати, в России не так много. А вот шкуру или чучело крокодила могут конфисковать на таможне - вывозить такие вещи из Таиланда запрещено.

Путешественники называют несколько мест в Таиланде, где можно купить сувениры. Самое лучшее место - это рынок Чатучак в Бангкоке, столице Таиланда. Также ценится Китайский квартал - Чайнатаун. Здесь можно дёшево купить золотые украшения, бумагу ручной работы, антиквариат, палочки для еды. На рынке амулетов можно купить старинные деньги, марки, амулеты.

Вьетнам.

Самым ценным сувениром у нас считается вьетнамский шёлк и изделия из него: пижамы, блузки, мужские рубашки, шарфы, затем - конические шляпы и музыкальные инструменты из бамбука и латука. Не на последнем месте идут кошельки, тканевые шапки ручной работы, вьетнамские конфеты, шкатулки, пейзажи на шёлке.

Хорошоим подарком для девушек станут тапочки-вьетнамки или знаменитый вьетнамский веер. А замечательным подраком мамам, свекровям или тёщам станут кухонные принадлежности, сделанные из корпусов кокосовых орехов. Покупать сувениры лучше в Ханое или Хошимине на одном из рынков.

Лаос.

Эта страна также славится изделиями ручной работы, как и другие страны Юго-Востояной Азии. Несомненно, близких порадуют такие сувениры, как шёлковые шарфы, сумки и кошельки, ткани ручной работы, резные изделия из кости и дерева, плетёные корзинки, хлопок, изделия из золота и серебра. Причём, цены на бвелирные украшения в разы ниже, чем в России.

Не стоит пытаться вывозить из Лаоса буддийские артефакты или антиквариат - это запрещено.

Самым крупным рынком в Лаосе считается "Утренний рынок" во Вьентьяне. Двухэтажный торговый центр соседствует с маленькими магазинчиками и кафе, где цены - вполне приемлемые.
Главное, хорошо бы понять, что такое отдых. У каждого он свой. Если у вас сидячая или малоподвижная работа, отдыхать вам нужно энергично, в движении. А если вы трудитесь физически, то отдыхать организму нужно в состоянии покоя. Получается, отдых - это не "лежать на диване, задрав ноги", а смена вида деятельности. Причем сменить ее нужно, так, чтобы успеть соскучиться по основному занятию, и вновь окунуться в дела.

Если ваше все внимание и время отдано семье, нужно учиться отдыхать от нее. Причем именно отдыхать, а не создавать иллюзию отдыха, руководя детьми и мужем на расстоянии по телефону. Такими видами отдыха могут быть:

- поход в кинотеатр (в кафе, по магазинам, в спа-салон и т.д.) с подругами;
- прогулка на свежем воздухе;
- занятия спортом вне дома;

Что такое отдых дома? Это может быть ароматная ванна, маска для лица, требующая горизонтального положения в течение 10 минут, комплекс упражнений перед зеркалом, чтение увлекательной книги.

Но необходимо обсудить с домочадцами некоторые правила насчет вашего отдыха. Самое главное, что они (дети, муж, свекровь, родители) должны запомнить, что когда вы отдыхаете - вас дома нет, вы - иллюзия. Как к этому приучить детей и мужа? Личным примером. Если отдыхает муж - отнеситесь к этому с пониманием, поиграйте полчаса с детьми, не приставайте к нему с претензиями типа: "опять разлегся" и т.д. Вы все - семья, у себя дома, имеете равные права на отдых и труд.

Залогом душевного равновесия является умение переключаться с одного вида деятельности на другой. Если отдыхаете от домашних дел - не рвитесь на части. Отдыхать нужно изо всех сил. А как отдыхить - выбирать вам.
Ещё не рашили, где отдохнуть летом? Тогда стоит подумать о южной части Неаполитанского побережья, где можно найти и драйв, и умиротворение, и красоту неописуемую, а также поправить здоровье. Выбирайте любой курорт Неаполитанского побережья и летний отдых в Италии вы не забудете никогда.

Неаполь.

Сами итальянцы считают этот город самым красивым городом страны. Здесь можно найти и старинные замки, и роскошные площади и маленькие улочки. Совсем недалеко от Неаполя посположен совсем безмолвный городок - знаменитые Помпеи, хотя когда-то на его улицах кипела жизнь. Но это было до тех пор, пока Везувий не затопил город горячей лавой. Кстати, сам вулкан хорошо виден с любой точки Неаполя.

А курортные городки вокруг Неаполя укутаны апельсиновыми рощами и обласканы солнышком.


Ночной Неаполь


Крепость Маскьо Анджионио


Крепость Сант`Эльмо

Сорренто.

Этот город считается самым романтичнным во всей Италии. С берегов, круто обрывающихся вниз, открывается великолепный вид на море. Да и сам город расположен на скалистой 50-метровой террасе, обрывающейся в синее море. Здесь везде растут цитрусовые деревья - лимонные, апельсиновые и мандариновые, окутывая своими ароматами отдыхающих. А лимоны тут размером с небольшую дыню. Кстати, именно лимон считается символом этого города.


Самый романтичный город Италии


Сореенто расположен на террасе, обрывающейся в море


Синее море в Сорренто

Майори

Для любителей спокойного отдыха прекрасным местом покажется этот небольшой городок. Майори расположен на пологом берегу, в нескольких минутах езды от Амальфи. Расположен в 60 км от Неаполя у истока горного ручья Regina Maior, откуда и получил свое название. Хотя этот городок довольно тихий, он является единственным городом побережья, застроенным многочисленными современными зданиями.


Майори - скопление белых домиков, порадует любителей пляжного отдыха

Амальфи.

Этот город, целиком возведённый из камня, застроен многочисленными домиками-гостиницами, построенными на ступенях скалистых гор. В этом месте побережья чистая морская вода бирюзового цвета. 50 километров самой красивой береговой линии в Европе - так называют побережье Амальфи.


Побережье Амальфи - одно из знаменитых в Европе

Искья.

Искья - это крупнейший остров в Неаполитанском заливе. Туристы любят этот остров за его предоставленную возможность гармоничного отдыха: мягкий климат, кристально чистое море, развитая инфраструктура, гостеприиимство местных жителей.

Но самой главной ценностью острова являются термальные источники, бьющие прктически из-под земли. Благодаря своему идаельному составу они могут привести в норму организм любого.

Местной достопримечательностью является Арагонский замок, расположенный на маленьком острове, соединённом мостом с Искьей.


ЦЕЛЛЮЛИТ
МОДА и МАКИЯЖ